Dislipidemia, de la simptomele tăcute, la complicațiile severe – ce trebuie să știi pentru a-ți proteja sănătatea cardiovasculară?

Dislipidemia este o condiție metabolică din ce în ce mai frecvent întâlnită, mai ales în țările dezvoltate, fiind caracterizată prin...

Miocardita: o provocare pentru sănătatea cardiovasculară. Simptome, cauze și tratament

Miocardita este una dintre afecțiunile cardiace frecvent întâlnite la tineri și la sportivii de performanță, însă poate apărea la persoane...

Hipertensiunea arterială – ce înseamnă, din ce cauze apare și cum putem contribui la menținerea sănătății inimii?

Hipertensiunea arterială este o afecțiune medicală frecventă și insidioasă, caracterizată prin creșterea presiunii sângelui în artere peste limitele sigure. De...

Insuficiența venoasă: simptome, tipuri, cauze și tratament

În condiții normale, sângele circulă prin corp într-un circuit închis. Arterele transportă sângele oxigenat de la inimă către restul corpului,...

Fibrilație atrială: cum să recunoști simptomele și să gestionezi eficient această afecțiune cardiacă?

Dacă ai palpitații, oboseală excesivă, dificultăți de respirație și amețeli recurente, cel mai probabil suferi de fibrilație atrială. Potrivit datelor...

Vitamina D3 — “vitamina soarelui” cu zeci de beneficii pentru sănătate

Știai că aproximativ 70% dintre oameni nu au suficientă Vitamina D3 în organism? Deși o preluăm natural din razele soarelui...

Coenzima Q10, soluția ta naturală pentru combaterea oboselii și îmbătrânirii: beneficii, doza recomandată și contraindicații

Coenzima Q10 este o moleculă esențială pentru sănătatea celulară și pentru producerea de energie în organism. Descoperită în anii ’50,...

Top 10 fructe bogate în vitamina C

Vitamina C este esențială în creșterea și dezvoltarea organismului. În timp ce se recomandă consumul de alimente bogate și fructe...

Omega 3 – ce este, ce beneficii are și cum îți asiguri doza necesară

Inimă. Creier. Ochi. Imunitate. Oase. Articulații. Ficat. Omega 3 are grijă de toate, fiind un element vital pentru sănătatea corpului...

Lupus – când și de ce apare această boală autoimună și cum poate fi controlată?

Lupusul este o boală cronică autoimună, ceea ce înseamnă că propriul organism se ,,întoarce’’ împotriva noastră. Mai precis, afecțiunea este...

Anevrism aortic – ce îl cauzează, de ce apare și ce opțiuni de tratament există

Anevrismul aortic reprezintă una dintre cele mai serioase afecțiuni vasculare, având un impact semnificativ asupra sănătății cardiovasculare. O astfel de...

Placa de aterom: cum afectează sistemul cardiovascular și ce măsuri poți lua pentru o inima sănătoasă?

Ateroscleroza este o afecțiune cronică a arterelor și reprezintă una dintre principalele cauze de mortalitate la nivel mondial. Afecțiunea se...

Omega 3-6-9: Top 12 Beneficii Pentru Sănătate

Ce sunt Acizii Grași Omega 3-6-9? Unde îi găsim și cum îi putem consuma? Ce beneficii concrete au pentru sănătate?...

Magneziu — top 11 beneficii pentru sănătate

Este un mineral esențial pentru corpul uman. Are nenumărate beneficii pentru sănătate. Și avem nevoie de el în fiecare zi....

5 sfaturi pentru a reduce natural tensiunea mare

La nivel internațional, tensiunea mare este o problemă de sănătate publică și un domeniu important de cercetare din perspectiva frecvenței...

Ce beneficii are sucul de Aronia asupra colesterolului sau afecțiunilor cardiovasculare?

Consumat regulat, sucul de aronia are capacitatea de a consolida sănătatea inimii, prevenind eficient orice afecțiune cardiovasculară. Tratarea problemelor de...

Picioare umflate, de la cauze la tratament: când ar trebui să ne îngrijorăm?

Picioarele umflate reprezintă o problemă frecventă și inconfortabilă care poate afecta persoane de toate vârstele. Acest articol a fost creat...

Colina, nutrientul cheie pentru o sănătate de fier: beneficiile acestuia pentru creier, ficat și inimă

Colina, sau vitamina B4, este un nutrient esențial pentru sănătatea umană, dar puține persoane realizează că aportul lui zilnic este...

Sfecla Roșie: leguma-minune folosită din vremea Romei Antice

O apreciau romanii. O apreciau bunicii noștri. Iar acum o apreciem și noi. Cu gustul ei aparte, aroma inconfundabilă și...

Ficat gras – cum afectează această problemă de sănătate buna funcționare a organismului și cum o poți ține sub control

Ficatul gras este o tulburare de natură medicală care a câștigat din ce în ce mai multă atenție în ultimele...