Tromboflebita – posibile cauze şi riscuri asociate, remedii şi exerciţii fizice eficiente
În prezent, afecțiunile cardiovasculare sunt printre cele mai comune probleme de sănătate, afectând numeroase persoane din întreaga lume. Printre aceste...
Rezultate cautare: inima
Bolile cronice: de unde vin, cum le recunoaștem și ce putem face pentru a le gestiona?
Bolile cronice se numără printre problemele majore de sănătate publică. Ne confruntăm cu ele nu doar la nivel individual sau...
Sucul de aronia — remediul natural pentru mai multă energie în fiecare zi
Simți că nu ai energie și obosești foarte repede? Nu reușești să termini tot ce-ți propui, iar responsabilitățile se tot...
Sucul de aronia — remediul natural care scade colesterolul și trigliceridele mărite
Știai că trigliceridele și colesterolul sunt mărite cu 20% după mesele bogate de sărbători? De asta este esențial să le...
Boala Graves – tot ce trebuie să cunoști despre această boală autoimună de natură hormonală
Boala Graves este o tulburare a sistemului imunitar care are ca rezultat supraproducția de hormoni tiroidieni (hipertiroidism). Hormonii tiroidieni afectează...
Stil de viață sănătos – cum să te transformi în cea mai bună versiune a ta prin alegeri benefice pentru organism
Un stil de viață sănătos nu se referă doar la modul în care mâncăm sau facem exerciții. O viață echilibrată...
Acerola – fructul cu cea mai mare doză de Vitamina C din lume
Prima dată când auzi de Acerola? Nu ești singurul. Deși relativ nou în România, acest super-fruct minune a impresionat comunitatea...
Mere – explozie de gust, proprietăți complexe și efecte nutritive
Când ne gândim la mere, este ușor să le considerăm doar un fruct obișnuit de toamnă. În realitate, lumea merelor...
Quercetina: surse naturale, beneficii dovedite și aspecte esențiale pentru administrarea corectă a suplimentului
Când vine vorba de nutrienți esențiali, quercetina se dovedește a fi o resursă deosebită, adesea subestimată în dieta zilnică. Găsit...
Ce este Aronia? Descoperă unul dintre cele mai sănătoase fructe din lume 💜
Fructele de aronia sunt adesea catalogate drept cele mai sănătoase fructe de pe Pământ și mulți doctori sunt de acord...
Coacăze roșii – descoperă beneficiile acestora și transformă-le în sursa ta zilnică de sănătate!
Majoritatea persoanelor cunosc coacăzele negre și știu beneficiile acestora, însă te-ai întrebat ce au de oferite coacăzele roșii? Ei bine,...
Ce presupune alimentația sănătoasă la copii?
O alimentație sanatoasa la copii este esențială pentru sănătatea, creșterea și dezvoltarea lor. Pe termen lung, o alimentatie sanatoasa la...
Tromboza venoasă profundă: simptome, cauze și metode de prevenire sau tratament
Tromboza venoasă profundă este o afecțiune a sistemului circulator, considerată a fi gravă din cauza riscurilor pe care le implică....
Lipsa de potasiu în organism și simptomele asociate – micul ghid care ne ajută să reglăm nivelul optim al acestui compus esențial pentru corpul nostru
Potasiul este un mineral de care multe părți ale corpului, inclusiv creierul, nervii, inima și mușchii au nevoie pentru a...
Ulei de pește: un superaliment cu multiple beneficii pentru minte și corp
Deficitul de Omega 3 este o problemă comună, pentru că peștele nu este consumat cu regularitate de cea mai mare...
Susținerea sănătății cu fructe de acai: Beneficii și sfaturi de consum
Fructe de acai – acestea sunt cu adevărat remarcabile din punct de vedere nutrițional, depășind cu mult alte fructe cunoscute. ...
Cum poți preveni natural viroza respiratorie?
Viroza respiratorie este o afecțiune frecventă în rândul persoanelor de orice vârstă, care apar mai ales toamna și iarna. Acestea...
Vitamina A – rolul ei pentru organism, beneficii și surse valoroase de vitamina A
Conform unui mit, morcovii te pot ajuta să vezi în întuneric. Totuși, acesta este considerat doar parțial un mit. Chiar...
Varice – cum le putem deosebi și ce trebuie să facem pentru a le ameliora și a preveni apariția acestora?
Organismul uman nu ar putea funcționa fără organele interne, inimă și, mai ales, fără vasele de sânge. Circulația sângelui asigurată...
Grăsimea viscerală: ce este, care sunt pericolele și cum o putem elimina?
Grăsimea corporală este benefică și necesară, însă, dacă apare în exces, ne poate cauza probleme serioase de sănătate. Pericolul principal...