Proteinele: nutrienții de care organismul nostru are cea mai mare nevoie pentru a funcționa optim
Proteinele sunt macronutrienți esențiali, cu un rol vital pentru organism. Acestea sunt implicate în diverse funcții vitale, cum ar fi...
Rezultate cautare: aronia
Grăsimea viscerală: ce este, care sunt pericolele și cum o putem elimina?
Grăsimea corporală este benefică și necesară, însă, dacă apare în exces, ne poate cauza probleme serioase de sănătate. Pericolul principal...
Stil de viață sănătos – cum să te transformi în cea mai bună versiune a ta prin alegeri benefice pentru organism
Un stil de viață sănătos nu se referă doar la modul în care mâncăm sau facem exerciții. O viață echilibrată...
Tromboza venoasă profundă: simptome, cauze și metode de prevenire sau tratament
Tromboza venoasă profundă este o afecțiune a sistemului circulator, considerată a fi gravă din cauza riscurilor pe care le implică....
Acneea chistică – din ce cauze apare și ce metode de prevenire sau ameliorare există?
Acneea chistică este atât o afecțiune dermatologică, cât și o problemă estetică. Această formă severă de acnee, în cadrul căreia...
Inflamația și factorii care contribuie la apariția acesteia: ce mâncăm pentru a reduce inflamația din corp?
Mai mult de jumătate dintre decesele la nivel global sunt atribuite bolilor inflamatorii cronice, potrivit statisticilor. Inflamația în corp reprezintă...
Alimente pentru masa musculară – tot ce trebuie să știi pentru o dietă corectă și eficientă
Construirea masei musculare nu este doar un obiectiv pentru sportivi și culturiști, ci și pentru cei care doresc să își...
Alimente antiinflamatorii: ce întreține inflamația în organism și ce mâncăm să scăpăm de inflamația din corp?
Inflamația cronică reprezintă o problemă de sănătate tot mai răspândită în societatea modernă, fiind asociată cu numeroase afecțiuni grave precum...
Chist hidatic – manifestări, complicaţii, măsuri de prevenţie şi gestionare
Chistul hidatic hepatic reprezintă o manifestare specifică a echinococozei, o afecțiune parazitară cu impact semnificativ asupra sănătății publice. Hidatidoza constituie...
Fructe cu vitamina A – cum ajută sănătatea beta-carotenul și carotenoizii
Vitamina A este un nutrient esențial, esențial pentru buna funcționare a organismului, fiind implicată în numeroase procese fiziologice fundamentale. Este...
4 Recomandari pentru un tranzit intestinal normal
Menținerea unui tranzit intestinal normal este necesară nu numai pentru sănătatea organismului și buna funcționare a acestuia, ci și pentru...
Atrofia vaginală – o problemă asociată postmenopauzei. De ce apare și cum o putem gestiona?
Schimbările hormonale, în special scăderea nivelului de estrogen, pot influența semnificativ calitatea vieții unei femei, afectându-i confortul zilnic, sănătatea emoțională...
Hemoragia retiniană: normală sau un pericol pentru vedere?
Hemoragia retiniană este o sângerare a retinei, ce poate apărea în unul sau ambii ochi. Poate apărea pasager sau ca...
Fibrilație atrială: cum să recunoști simptomele și să gestionezi eficient această afecțiune cardiacă?
Dacă ai palpitații, oboseală excesivă, dificultăți de respirație și amețeli recurente, cel mai probabil suferi de fibrilație atrială. Potrivit datelor...
Infertilitatea la femei și bărbați: o problemă pentru care există soluții
Infertilitatea este o condiție medicală în care o persoană sau un cuplu nu poate concepe sau nu poate continua o...
Bolile cronice: de unde vin, cum le recunoaștem și ce putem face pentru a le gestiona?
Bolile cronice se numără printre problemele majore de sănătate publică. Ne confruntăm cu ele nu doar la nivel individual sau...
Diaree – cum o recunoaştem şi ce remedii sunt potrivite pentru ameliorarea acestei afecţiuni?
Diareea este o afecțiune a sistemului digestiv care se caracterizează prin scaune moi și frecvente. Acestea sunt adesea însoțite de...
Acnee – informații utile și strategii eficiente pentru o piele curată
Acneea afectează milioane de oameni din întreaga lume, de la bebeluși și adolescenți, până la adulți. Această problemă dermatologică poate...
Poliartrita reumatoidă – ce trebuie să ştim despre această afecţiune şi cum o putem gestiona eficient
Poliartrita reumatoidă este o boală reumatică inflamatorie cronică. Aceasta afectează, în primul rând, articulațiile sinoviale. Afecțiunea poate provoca inflamație, durere...
Scleroză multiplă – speranța de viață, cauze și simptome
Câte lucruri ai auzit până acum despre scleroza multiplă? Aceasta este o afecțiune destul de complexă, iar multe lucruri rămân...