Recuperarea musculară – etape de urmat după antrenamente și accidentări
Mișcarea este esențială dacă vrem să ne păstrăm sănătatea în parametri optimi și să avem o formă fizică bună. Totuși,...
Rezultate cautare: aronia
Oboseala – starea de epuizare a organismului pe care trebuie să știm cum să o prevenim și să o ținem sub control
Starea de oboseală este foarte frecventă în rândul oamenilor, mai ales în prezent. Pe fondul provocărilor pe care fiecare zi...
Proteinele: nutrienții de care organismul nostru are cea mai mare nevoie pentru a funcționa optim
Proteinele sunt macronutrienți esențiali, cu un rol vital pentru organism. Acestea sunt implicate în diverse funcții vitale, cum ar fi...
Acneea chistică – din ce cauze apare și ce metode de prevenire sau ameliorare există?
Acneea chistică este atât o afecțiune dermatologică, cât și o problemă estetică. Această formă severă de acnee, în cadrul căreia...
Tromboza venoasă profundă: simptome, cauze și metode de prevenire sau tratament
Tromboza venoasă profundă este o afecțiune a sistemului circulator, considerată a fi gravă din cauza riscurilor pe care le implică....
Neuropatia diabetică: ce este, de ce apare și cum poate fi gestionată?
Neuropatia diabetică este una dintre cele mai comune și, totodată, cel mai puțin înțelese complicații ale diabetului zaharat. Afectează nervii...
Parkinson – informații utile privind cea mai întâlnită afecțiune neurologică degenerativă
Odată cu înaintarea în vârstă, organismul nostru se confruntă cu o multitudine de provocări de diferite feluri. Dintre acestea, afecțiunile...
Bolile cronice: de unde vin, cum le recunoaștem și ce putem face pentru a le gestiona?
Bolile cronice se numără printre problemele majore de sănătate publică. Ne confruntăm cu ele nu doar la nivel individual sau...
Ateroscleroza, inamicul silențios al arterelor – o perspectivă naturistă asupra acestei afecțiuni cardiovasculare
Ateroscleroza este o afecțiune ce nu trebuie subestimată. Progresând printr-un proces lent și insidios, această tulburare poate exercita efecte nedorite...
4 Recomandari pentru un tranzit intestinal normal
Menținerea unui tranzit intestinal normal este necesară nu numai pentru sănătatea organismului și buna funcționare a acestuia, ci și pentru...
Poliartrita reumatoidă – ce trebuie să ştim despre această afecţiune şi cum o putem gestiona eficient
Poliartrita reumatoidă este o boală reumatică inflamatorie cronică. Aceasta afectează, în primul rând, articulațiile sinoviale. Afecțiunea poate provoca inflamație, durere...
3 rețete de cocktailuri sănătoase și gustoase cu sucuri naturale
De ce avem nevoie într-o vară călduroasă? De un cocktail delicios, care ne răcorește și ne delectează, desigur. Astăzi ți-am...
Hemoragia retiniană: normală sau un pericol pentru vedere?
Hemoragia retiniană este o sângerare a retinei, ce poate apărea în unul sau ambii ochi. Poate apărea pasager sau ca...
Osteoporoza: ai grijă de sănătatea oaselor tale, pentru a-ți păstra mobilitatea și a te bucura de o viață fără limitări
Îngrijirea sistemului osos este adesea trecută cu vederea, din păcate, deși sănătatea oaselor este esențială pentru calitatea vieții. Mobilitatea, odată...
Diaree – cum o recunoaştem şi ce remedii sunt potrivite pentru ameliorarea acestei afecţiuni?
Diareea este o afecțiune a sistemului digestiv care se caracterizează prin scaune moi și frecvente. Acestea sunt adesea însoțite de...
Serotonina – ce rol are și cum putem îmbunătăți nivelul hormonului fericirii în corp
Cu toții am auzit vorbindu-se despre chimicalele din creier: serotonină, dopamină, oxitocină și endorfine. Dacă pentru fiecare putem stabili o...
Infertilitatea la femei și bărbați: o problemă pentru care există soluții
Infertilitatea este o condiție medicală în care o persoană sau un cuplu nu poate concepe sau nu poate continua o...
Fibrilație atrială: cum să recunoști simptomele și să gestionezi eficient această afecțiune cardiacă?
Dacă ai palpitații, oboseală excesivă, dificultăți de respirație și amețeli recurente, cel mai probabil suferi de fibrilație atrială. Potrivit datelor...
Anti aging – semnele îmbătrânirii, cauzele și prevenirea procesului
Cu siguranță ai auzit de acest termen de „anti-aging”, însă în spatele lui există o mulțime de „povești” despre organismul...
Scleroză multiplă – speranța de viață, cauze și simptome
Câte lucruri ai auzit până acum despre scleroza multiplă? Aceasta este o afecțiune destul de complexă, iar multe lucruri rămân...