Noni – misteriosul fruct tropical cu beneficii minune pentru sănătate

Prima dată când auzi de Noni? Nu ești singurul. Deși este folosit de peste 2.000 de ani, acest fruct tropical...

Ce rol are nutritia în sănătatea pielii?

Nutritia are un impact relevant în modul de funcționare a organismului tău, fapt ce este vizibil și la nivelul pielii....

Omega 3-6-9: Top 12 Beneficii Pentru Sănătate

Ce sunt Acizii Grași Omega 3-6-9? Unde îi găsim și cum îi putem consuma? Ce beneficii concrete au pentru sănătate?...

Cătina — fructul minune cu zeci de beneficii pentru sănătate

“Ginsengul românesc.” “Aurul lichid.” „Medicamentul trimis de Dumnezeu.” „Fructul sfânt de Himalaya.” De-a lungul istoriei cătina a avut multe denumiri....

Top 10 fructe bogate în vitamina C

Vitamina C este esențială în creșterea și dezvoltarea organismului. În timp ce se recomandă consumul de alimente bogate și fructe...

Ashwagandha: “ginsengul indian” care ajută omenirea de 3.000 ani

Ajută omenirea de 3.000 ani încoace. Este o plantă esențială în medicina tradițională indiană (Ayurveda) și are proprietăți terapeutice care...

Suc de urzica: Un adjuvant cu multiple beneficii pentru sanatate

Sucul de urzică a câștigat popularitate în ultimii ani datorită proprietăților sale benefice asupra sănătății și bunăstării generale. Această băutură...

Curcuma: Beneficii și proprietăți pentru sănătate

Curcuma, o plantă cu origini asiatice, este recunoscută de secole pentru proprietățile sale terapeutice și benefice asupra sănătății. Cu o...