Omega 3 – ce este, ce beneficii are și cum îți asiguri doza necesară
Inimă. Creier. Ochi. Imunitate. Oase. Articulații. Ficat. Omega 3 are grijă de toate, fiind un element vital pentru sănătatea corpului...
Rezultate cautare: aronia
Zincul — mineralul esențial cu beneficii pentru corp și pentru minte
Știai că peste 2 miliarde de oameni suferă de deficit de Zinc? Și, din păcate, sunt șanse să te afli...
Afinele – superfructele cu proprietăți de vindecare dovedite științific
Probabil știi că afinele sunt incredibil de sănătoase. Însă știi și de ce? Știi ce conțin? Ce beneficii au pentru...
Vitamina D3 — “vitamina soarelui” cu zeci de beneficii pentru sănătate
Știai că aproximativ 70% dintre oameni nu au suficientă Vitamina D3 în organism? Deși o preluăm natural din razele soarelui...
Psoriazisul pustulos – ghidul detaliat pentru simptome, cauze, diagnostic și strategii de gestionare
Spre deosebire de alte forme de psoriazis, psoriazisul pustulos se caracterizează prin pustule pline cu lichid, care nu sunt cauzate...
Cum se manifestă trichomoniaza, care sunt principalele simptome și ce presupune tratamentul Trichomonas cu doză unică?
Știai că trichomoniaza este una dintre cele mai frecvente infecții cu transmitere sexuală la nivel mondial, afectând anual milioane de...
Leishmanioza: Tot ce trebuie să știi despre Leishmania, musca de nisip și formele cutanate ale bolii
Știai că există o boală parazitară care poate afecta atât sănătatea ta, cât și pe cea a animalului tău de...
Psoriazis gutat: semne timpurii, cauze ascunse și soluții eficiente pentru piele sănătoasă
Psoriazisul gutat este o formă mai rară, dar distinctă, a psoriazisului, care afectează cu precădere copiii și tinerii adulți. Se...
Tiroidectomia – tot ce trebuie să știi despre operația de tiroidă și posibilele efecte secundare
Te confrunți cu probleme ale glandei tiroide și te gândești la tiroidectomie? Ei bine, ești în locul potrivit! Acest ghid...
Anorgasmia și lipsa orgasmului: Cum să depășești această disfuncție sexuală și să redescoperi orgasmul feminin
Sănătatea sexuală este o parte importantă a stării tale generale de bine, iar dificultățile în a atinge orgasmul pot afecta...
Demența frontotemporală: Cauze, simptome și cum să o previi?
Știai că demența frontotemporală (DFT) este una dintre cele mai complexe afecțiuni neurodegenerative, afectând adesea persoane relativ tinere? Această boală...
ARFID: Ce este această tulburare de alimentație și cum poți găsi tratamentul potrivit pentru copii și adulți?
Știai că există o tulburare de alimentație care nu are legătură nici cu dorința de a slăbi, nici cu imaginea...
Uleiul de chimen negru pentru copii: Administrare corectă, beneficii și contraindicații
Cauți o soluție naturală care să sprijine sănătatea copilului tău? Uleiul de chimen negru a devenit tot mai apreciat de...
Uleiul de semințe de dovleac: administrare corectă pentru obținerea beneficiilor maxime
Uleiul de semințe de dovleac poate fi un aliat de nădejde pentru sănătatea ta. O administrare corectă este esențială pentru...
Ruminația: cum eliberarea de gânduri intruzive și negative te poate ajuta să-ți recapeți echilibrul interior și controlul asupra alimentației?
Ți s-a întâmplat vreodată să simți că mintea ta e blocată pe un singur subiect, analizându-l la nesfârșit? Te trezești...
Mâncat compulsiv (binge eating): ce este și cum se gestionează această tulburare de alimentație
Te-ai confruntat vreodată cu senzația că mănânci fără control, rapid și în cantități mari? Mâncatul compulsiv este o tulburare alimentară...
Postul intermitent: modul corect de a ține post intermitent 16:8 și beneficiile sale
Postul intermitent a devenit o metodă populară de alimentație, promițând nu doar pierdere în greutate, ci și beneficii pentru sănătate....
Uleiul din semințe de chimen negru: Beneficii și proprietăți terapeutice
Uleiul din semințe de chimen negru este un aliat prețios pentru sănătatea ta, extras din semințele de negrilică și recunoscut...
Ulei de semințe de chimen negru – ce este și ce utilizări are?
Uleiul de semințe de chimen negru, cunoscut și sub numele de negrilică sau Nigella sativa, este un remediu natural valoros,...
Oboseala la copii: cum să identifici semnele și să sprijini odihna celui mic
Când copilul pare lipsit de energie și doarme mai mult decât de obicei, e normal să te întrebi dacă e...