De la sală la natură: ce înseamnă sustainable fitness în 2026
Pe măsură ce ne apropiem de 2026, conceptul de „a fi în formă” se transformă radical. Abandonăm ideea că sportul...
Rezultate cautare: aronia
Creșterea imunității la copii – ce măsuri naturale poți aborda?
Sănătatea celor mici este o prioritate pentru orice părinte, iar un sistem imunitar puternic este cheia pentru a-i proteja de...
Alimente antiinflamatorii: ce întreține inflamația în organism și ce mâncăm să scăpăm de inflamația din corp?
Inflamația cronică reprezintă o problemă de sănătate tot mai răspândită în societatea modernă, fiind asociată cu numeroase afecțiuni grave precum...
Chist hidatic – manifestări, complicaţii, măsuri de prevenţie şi gestionare
Chistul hidatic hepatic reprezintă o manifestare specifică a echinococozei, o afecțiune parazitară cu impact semnificativ asupra sănătății publice. Hidatidoza constituie...
Fructe cu vitamina A – cum ajută sănătatea beta-carotenul și carotenoizii
Vitamina A este un nutrient esențial, esențial pentru buna funcționare a organismului, fiind implicată în numeroase procese fiziologice fundamentale. Este...
4 Recomandari pentru un tranzit intestinal normal
Menținerea unui tranzit intestinal normal este necesară nu numai pentru sănătatea organismului și buna funcționare a acestuia, ci și pentru...
Atrofia vaginală – o problemă asociată postmenopauzei. De ce apare și cum o putem gestiona?
Schimbările hormonale, în special scăderea nivelului de estrogen, pot influența semnificativ calitatea vieții unei femei, afectându-i confortul zilnic, sănătatea emoțională...
Hemoragia retiniană: normală sau un pericol pentru vedere?
Hemoragia retiniană este o sângerare a retinei, ce poate apărea în unul sau ambii ochi. Poate apărea pasager sau ca...
Fibrilație atrială: cum să recunoști simptomele și să gestionezi eficient această afecțiune cardiacă?
Dacă ai palpitații, oboseală excesivă, dificultăți de respirație și amețeli recurente, cel mai probabil suferi de fibrilație atrială. Potrivit datelor...
Infertilitatea la femei și bărbați: o problemă pentru care există soluții
Infertilitatea este o condiție medicală în care o persoană sau un cuplu nu poate concepe sau nu poate continua o...
Bolile cronice: de unde vin, cum le recunoaștem și ce putem face pentru a le gestiona?
Bolile cronice se numără printre problemele majore de sănătate publică. Ne confruntăm cu ele nu doar la nivel individual sau...
Diaree – cum o recunoaştem şi ce remedii sunt potrivite pentru ameliorarea acestei afecţiuni?
Diareea este o afecțiune a sistemului digestiv care se caracterizează prin scaune moi și frecvente. Acestea sunt adesea însoțite de...
Acnee – informații utile și strategii eficiente pentru o piele curată
Acneea afectează milioane de oameni din întreaga lume, de la bebeluși și adolescenți, până la adulți. Această problemă dermatologică poate...
Poliartrita reumatoidă – ce trebuie să ştim despre această afecţiune şi cum o putem gestiona eficient
Poliartrita reumatoidă este o boală reumatică inflamatorie cronică. Aceasta afectează, în primul rând, articulațiile sinoviale. Afecțiunea poate provoca inflamație, durere...
Scleroză multiplă – speranța de viață, cauze și simptome
Câte lucruri ai auzit până acum despre scleroza multiplă? Aceasta este o afecțiune destul de complexă, iar multe lucruri rămân...
Ateroscleroza, inamicul silențios al arterelor – o perspectivă naturistă asupra acestei afecțiuni cardiovasculare
Ateroscleroza este o afecțiune ce nu trebuie subestimată. Progresând printr-un proces lent și insidios, această tulburare poate exercita efecte nedorite...
Serotonina – ce rol are și cum putem îmbunătăți nivelul hormonului fericirii în corp
Cu toții am auzit vorbindu-se despre chimicalele din creier: serotonină, dopamină, oxitocină și endorfine. Dacă pentru fiecare putem stabili o...
Parkinson – informații utile privind cea mai întâlnită afecțiune neurologică degenerativă
Odată cu înaintarea în vârstă, organismul nostru se confruntă cu o multitudine de provocări de diferite feluri. Dintre acestea, afecțiunile...
Osteoporoza: ai grijă de sănătatea oaselor tale, pentru a-ți păstra mobilitatea și a te bucura de o viață fără limitări
Îngrijirea sistemului osos este adesea trecută cu vederea, din păcate, deși sănătatea oaselor este esențială pentru calitatea vieții. Mobilitatea, odată...
Anti aging – semnele îmbătrânirii, cauzele și prevenirea procesului
Cu siguranță ai auzit de acest termen de „anti-aging”, însă în spatele lui există o mulțime de „povești” despre organismul...