3 rețete aronia numai bune pentru sezonul rece

rețete aronia

Ce zici de un desert gustos, dar și sănătos? Un desert plin de vitamine, minerale și antioxidanți, care nu satisface doar pofta de dulce, ci are grijă și de sănătatea celor dragi ție. Dacă vrei să-l obții, ți-am pregătit 3 rețete aronia numai bune de încercat toamna aceasta.

Citește în continuare și vei afla cum să prepari prăjitură, fursecuri și un ceai inedit cu fructe naturale de aronia.

Uite ingredientele și instrucțiunile de care ai nevoie…

Prăjitură cu aronia

rețete aronia

(sursa: rbth.com)

Cu un aspect de nota 10 și un gust pe măsură, prăjitura cu aronia fură instant privirile pofticioșilor.

E moale, aromată și gustoasă, fiind potrivită și pentru cei mici.

Uite cum o poți prepara.

Ingredientele folosite:

  • 120g de fructe uscate de aronia;
  • 100g de zahăr brun;
  • 200g de făină integrală;
  • 2 ouă;
  • 250g de kefir;
  • 50g de unt;
  • 1 pliculeț de praf de copt;
  • Vanilie – după gust.

Pașii necesari:

  1. Hidratăm fructele de aronia timp de 3 ore sau peste noapte.
  2. Ne asigurăm că toate ingredientele sunt la temperatura camerei.
  3. Încălzim cuptorul la 180 de grade Celsius.
  4. Mixăm ouăle și zahărul într-un bol.
  5. Adăugăm kefirul, praful de copt, untul și vanilia. Mixăm încă o dată.
  6. Punem făina treptat și amestecăm până se formează un aluat foarte dur.
  7. Adăugăm fructele de aronia și amestecăm ușor.
  8. Răsturnăm aluatul într-o tavă unsă și coacem timp de 50 de minute până când este gata.
  9. Surprindem întreaga familie cu un desert de nota 10. 🙂

Pregătită să prepari această prăjitură delicioasă? Atunci ai nevoie de ingredientul ei secret: fructele uscate de aronia!

Apasă pe poza de mai jos și comandă-le chiar acum:

fructe uscate aronia

Fursecuri de ovăz cu aronia

fursecuri de ovaz cu aronia

(sursa: superberries.com)

Sunt ușor de preparat. Au un gust fin. Și nu rămân pe farfurie prea mult timp.

Vorbim despre fursecurile de ovăz cu aronia: un desert ușor și moderat, numai bune pentru o ocazie specială.

Urmează pașii de mai jos și îl poți prepara un-doi.

Ingredientele folosite:

  • 200g de fructe uscate de aronia;
  • 100g de unt la temperatura camerei (moale);
  • 1 ou;
  • 120g de făină;
  • 220g de zahăr brun;
  • 140g de fulgi de ovăz;
  • Un vârf de cuțit de sare;
  • 1/2 linguriță bicarbonat de sodiu;
  • 1/2 linguriță praf de copt;
  • 1 linguriță extract de vanilie;
  • 2 lingurițe de scorțișoară;
  • 30g de nuci sau nuci pecan, tocate (opțional).

Pașii necesari:

  1. Hidratăm fructele de aronia timp de 3 ore sau peste noapte.
  2. Preîncălzim cuptorul la 180 de grade.
  3. Amestecăm zahărul brun, untul, vanilia, oul și restul ingredientelor uscate. După, adăugăm fructele de aronia.
  4. Ungem o tavă cu ulei și o tapetăm cu hârtie de copt.
  5. Punem aluatul în tavă cu lingura, lăsând spații între.
  6. Coacem timp de 12-15 minute până când fursecurile încep să se rumenească.
  7. Obținem un desert delicios care va pune zâmbetul pe fața oricărui pofticios.

Dacă vrei să prepari fursecurile chiar weekend-ul acesta, te invităm să comanzi fructele de aronia cât mai repede.

Intră aici și comandă-le acum

Ceai cu pudră de aronia

ceai cu pudra de aronia

(sursa: dreamstime.com)

O fi toamna un sezon magic și colorat, însă vântul și ploaia ne țin adesea în casă, cu pătura preferată aproape.

Dacă mai introducem în ecuație și un ceai fierbinte care să ne încălzească instant, obținem acel sentiment de liniște și confort pe care îl putem simți doar acasă.

Uite cum îl poți obține cu ajutorul aromatului ceai de aronia.

Ingredientele folosite:

  • 1 linguriță de pudră de aronia;
  • 1 linguriță de miere/ zahăr (după preferințe);
  • Apă;
    1 plic de ceai cu fructe de pădure (opțional).

Pașii necesari:

  1. Fierbem apa & o turnăm într-o cană;
  2. Adăugăm 1 linguriță de pudră de aronia;
  3. Amestecăm bine de tot;
  4. Adăugăm 1 linguriță de miere de albine/ zahăr (după preferințe);
  5. Adăugăm pliculețul de ceai cu fructe de pădure (opțional);
  6. Ne încălzim cu un ceai sănătos și aromat.

Sună bine? 🙂 Atunci comandă pudra ecologică de aronia și bucură-te de un ceai sănătos și delicios.

Apasă pe poză, plasează comanda și pudra ajunge la tine în câteva zile:

pudra ecologica aronia

Încearcă cele 4 rețete aronia chiar săptămâna asta

Fie că e vorba de prăjitură, fursecuri sau ceai, te invităm să-ți surprinzi familia cu aceste 3 rețete aronia numai bune pentru sezonul rece.

Pe lângă un gust aparte, îț reamintim că fructele de aronia au beneficii împotriva a peste 100 de afecțiuni.

Sunt bogate în vitamine, minerale și antioxidanți, fiind un remediu natural pentru hipertensiune, diabet, cancer, răceală & gripă și chiar Alzheimer & depresie.

Acum, poți avea parte de toate beneficiile lor în timp ce te bucuri și de un desert de nota 10.

Comandă fructele de aronia aici și pudra de aronia aici, și introdu-le cât mai repede în bucătăria ta.

Vor deveni rapid ingredientul tău secret din deserturile preferate ale pofticioșilor de lângă tine. 🙂

Blog

Ultimele articole

Blog

Siringomielia – ce este, de ce apare și cum se manifestă această boală

Creierul este cel mai complex organ al nostru, fiind responsabil de coordonarea unui număr mare de funcții esențiale pentru organism. De asemenea, este implicat în controlul mișcărilor membrelor prin intermediul conexiunii cu măduva spinării,...
Blog

Anemia pernicioasă și deficitul de B12: cum tratăm eficient această afecțiune autoimună?

Anemia pernicioasă este o formă specifică de anemie cauzată de deficitul de vitamina B12, esențială pentru producția corectă de globule roșii. Persoanele cele mai vulnerabile la această afecțiune sunt în general vârstnicii, vegetarienii ...
Blog

Diverticuloza – sfaturi utile pentru identificarea simptomelor și crearea unui plan alimentar adecvat

Diverticuloza este o afecțiune caracterizată prin prezența unor mici proeminențe, care se formează pe pereții colonului. Potrivit studiilor, persoanele de peste 60 de ani au cu 60% șanse mai mari de a suferi de această afecțiune a colonului....
Blog

Anemia hemolitică – cum se manifestă la adulți și copii și cum se tratează? 

Anemia are mai multe forme și, în general, nu provoacă prea multe îngrijorări, deoarece avem tendința să credem că suplimentele alimentare ne pot ajuta să corectăm deficiențele asociate. Totuși, aceste metode nu sunt întotdeauna eficient...
Pudră Aronia 200G ECO (RO-ECO-029)

Pudră Aronia 200G ECO (RO-ECO-029)

29 lei24,65 lei
Adaugă în coș