ARHIVA

Articole mai vechi

Blog

Mâncat compulsiv (binge eating): ce este și cum se gestionează această tulburare de alimentație

Te-ai confruntat vreodată cu senzația că mănânci fără control, rapid și în cantități mari? Mâncatul compulsiv este o tulburare alimentară...
Blog

Degerături – cauze, simptome și tratament

Degerăturile apar atunci când pielea și țesuturile aflate dedesubt sunt expuse pentru o perioadă mai lungă la temperaturi foarte scăzute....
Blog

Postul intermitent: modul corect de a ține post intermitent 16:8 și beneficiile sale

Postul intermitent a devenit o metodă populară de alimentație, promițând nu doar pierdere în greutate, ci și beneficii pentru sănătate....
Blog

Care sunt valorile normale ale trigliceridelor?

Trigliceridele sunt grăsimi esențiale pentru organism, dar atunci când valorile lor cresc peste limitele normale, pot apărea riscuri importante pentru...
Blog

Uleiul din semințe de chimen negru: Beneficii și proprietăți terapeutice

Uleiul din semințe de chimen negru este un aliat prețios pentru sănătatea ta, extras din semințele de negrilică și recunoscut...
Blog

Ulei de semințe de chimen negru – ce este și ce utilizări are?

Uleiul de semințe de chimen negru, cunoscut și sub numele de negrilică sau Nigella sativa, este un remediu natural valoros,...
Blog

Oboseala la copii: cum să identifici semnele și să sprijini odihna celui mic

Când copilul pare lipsit de energie și doarme mai mult decât de obicei, e normal să te întrebi dacă e...
Blog

Uleiul de cânepă: beneficii, utilizări și diferența față de uleiul CBD (canabidiol)

Știai că uleiul de cânepă poate fi un veritabil aliat al echilibrului și vitalității tale? Tot mai popular și în...