L-carnitina – aliatul tău în performanța fizică și arderea grăsimilor

Mușchi și oase sănătoase, o inimă mai puternică și un suport în pierderea în greutate – nu ar fi minunat...

Prolactina: ce reprezintă și cum afectează sănătatea hormonală? Funcții și dezechilibre 

Prolactina este un hormon esențial în organismul nostru. Acesta joacă un rol semnificativ în reglarea funcției sistemului reproducător, metabolismului, imunității...

Radicali liberi – să cunoaștem acești compuși chimici care pot influența buna funcționare a organismului!

Radicalii liberi au fost asociați în literatura de specialitate cu apariția mai multor boli și a procesului de îmbătrânire. Aceștia...

Spondiloza cervicală: cauze, simptome și remedii, de la diagnostic la gestionare

Spondiloza cervicală, o afecțiune degenerativă a coloanei vertebrale în zona gâtului, afectează milioane de oameni din întreaga lume. Cu toate...

Atacul de cord – cum avem grijă de inima noastră pentru a evita infarctul miocardic

Inima este motorul organismului uman, fiind dispusă direct și indirect la numeroase scenarii de afecțiuni, care pot provoca mult temutul...

Osteonecroza sau necroza avasculară a oaselor: cum să fii cu un pas înaintea simptomelor ei

Osteonecroza se caracterizează printr-un proces patologic specific. În această afecțiune, fluxul sanguin către o porțiune a osului este întrerupt sau...

Eritrasma, o afecțiune a pielii cu potențial de recidivă – cum să ne protejăm împotriva acestei infecții cutanate?

Eritrasma este o infecție bacteriană cutanată, întâlnită mai ales la adulți. Infecția apare cu predilecție în regiunile cu climă tropicală...

Glanda tiroidă – rolurile pe care le joacă în organism și mijloacele prin care o poți menține sănătoasă

Glanda tiroidă este un organ vital în corpul uman, cu o formă asemănătoare unui fluture, situată în partea frontală a...

Boala Paget, o afecțiune rară a oaselor: cum pot fi recunoscute simptomele și cine este predispus la această maladie?

Boala Paget este o afecțiune cronică caracterizată prin remodelarea anormală a țesutului osos. Aceasta poate afecta fie oasele, fie sânul....

Probiotice și sănătatea intestinală: Secretul unui tract digestiv sănătos

Probiotice – sunt cunoscute ca “bacteriile bune”, care se găsesc în organismul nostru. Aceste microorganisme vii sunt esențiale pentru menținerea...

Remedii constipație: cum să abordezi această afecțiune într-un mod holistic

Constipația este o afecțiune comună a sistemului digestiv, caracterizată prin dificultăți în evacuarea regulată a intestinului gros. Este o problemă...

Amenoree – cum o recunoaştem şi cum o putem gestiona corespunzător?

Amenoreea sau absenţa menstruaţiei este un simptom ce poate semnala diverse probleme de sănătate, mai ales din punct de vedere...

Sindrom de tunel carpian: Ce trebuie să știm despre această afecțiune a încheieturii mâinii + Soluții eficiente pentru ameliorarea durerii

Sindromul de tunel carpian se dezvoltă atunci când nervul median, care traversează canalul carpian — un pasaj îngust la nivelul...

Ridurile – cum se formează, de ce, unde apar, când și cum putem să întârziem procesul de îmbătrânire

Ridurile de expresie – cu toții le avem și ne întâlnim cu ele în fiecare zi când ne privim în...

Otita medie, o provocare pentru pacienții de toate vârstele: strategii pentru ameliorarea simptomelor și întărirea sistemului imunitar

Otita medie reprezintă o afecțiune frecvent întâlnită în rândul copiilor, aproximativ 80% dintre aceștia având cel puțin un episod până...

Coagularea sângelui – informații utile despre acest mecanism complex și vital pentru organism 

Coagularea sângelui reprezintă un proces fiziologic esenţial ce previne pierderile excesive de sânge din cauza unei leziuni. Acest fenomen complex...

Răgușeala la diferite categorii de vârstă – cauze, tratament și metode de prevenire a disfoniei

Răgușeala, cunoscută sub termenul medical de disfonie, reprezintă o modificare anormală a vocii. Ea este caracterizată de dificultăți în producerea...

Fără poftă de mâncare – ce este inapetența, de ce apare și cum stimulăm apetitul?

Pofta scăzută de mâncare, cunoscută și sub denumirea de inapetență, este o problemă frecvent întâlnită, care poate afecta oamenii de...

Cum poți preveni glicemia mare?

Glicemia mare este o preocupare principală pentru persoanele cu diabet. Valoarea ridicată a glicemiei, cunoscută sub numele de hiperglicemie, apare...

Toleranța la glucoză: cum să reiei controlul asupra sănătății tale printr-o dietă adecvată acestei afecțiuni metabolice?

Intoleranța la glucoză este o afecțiune în care organismul nu reușește să proceseze glucoza, rezultând în niveluri crescute ale zahărului...