Apendicita – ce este, semne, simptome, complicații și metode de prevenție
Simptomele apendicitei sunt destul de cunoscute de către oricine, însă este bine să ai informații corecte la îndemână întotdeauna. Chiar...
Rezultate cautare: Aronia
Infecții fungice: tipuri, semne de îngrijorare și forme de tratament la care putem apela
Există milioane de specii de fungi – elemente extrem de diverse și esențiale atât pentru ecosistemele terestre și acvatice, cât...
Parodontita: ce înseamnă, cum ne afectează și cum o putem preveni sau trata?
Parodontita este o afecțiune dentară comună și serioasă, care afectează milioane de oameni din întreaga lume. Este cunoscută și sub...
Sănătatea mintală: cum ne putem menține echilibrul în viața de zi cu zi
Sănătatea mintală este un subiect actual, sensibil și de mare interes pentru noi toți. Mai mult decât oricând, ritmul alert...
Arsurile solare – cum ne putem feri de această problemă și ce remedii naturiste poți folosi pentru ameliorare?
Pielea are nevoie de o îngrijire aparte, pentru a putea rezista agresiunilor externe de toate felurile. Arsurile solare apar din...
Crampe menstruale: cum poți să te bucuri de o stare de bine întreaga lună
Una dintre cele mai comune probleme cu care se confruntă femeile o constituie crampele menstruale. Aceste dureri însoțesc frecvent ciclul...
Anorexie – tot ce trebuie să știm despre această afecțiune
Persoanele care suferă de anorexie își propun să își mențină greutatea corporală cât mai redusă posibil. Ele pot adopta diferite...
Oboseala cronică – când apare, cauze, simptome și metode de prevenție
Sindromul de oboseală cronică, numit și encefalomielită mialgică reprezintă o boală serioasă și de lungă durată care afectează multiple sisteme...
Magneziu — top 11 beneficii pentru sănătate
Este un mineral esențial pentru corpul uman. Are nenumărate beneficii pentru sănătate. Și avem nevoie de el în fiecare zi....
Reumatism: simptome si tratamente naturiste
Termenul generic de reumatism este utilizat pentru afecțiunile care determină durere cronică, rigiditate și inflamatie în mușchi și articulații. Cu...
Omega 3-6-9: Top 12 Beneficii Pentru Sănătate
Ce sunt Acizii Grași Omega 3-6-9? Unde îi găsim și cum îi putem consuma? Ce beneficii concrete au pentru sănătate?...
Creatina în perioada alăptării: ce știm despre siguranță și când să ceri sfatul medicului
Creatina în perioada alăptării ridică o întrebare justificată: datele despre adulții sănătoși nu răspund automat la ce se poate întâmpla...
Creatina în sarcină: ce știm astăzi despre siguranța acestui supliment
Întrebarea dacă creatina poate fi folosită în sarcină apare frecvent, mai ales la femeile care făceau sport sau luau deja...
Creatina și potența: ce arată cercetările medicale despre efectele secundare
Întrebarea dacă creatina poate influența potența apare frecvent, mai ales în legătură cu testosteronul, dihidrotestosteronul și libidoul. Mai jos găsești...
Poți să bei alcool dacă iei creatină? Adevărul despre hidratare și performanță
Timp de lectură: 5 minute Poți lua creatină și să bei alcool ocazional, dar combinația nu este o strategie bună...
Carnitină vs creatină: ce alegi pentru forță, masă musculară sau slăbire
Timp de lectură: 5 minute Când cauți carnitină vs creatină, comparația pare simplă, dar cele două suplimente au roluri diferite....
Ce riscuri poate avea creatina luată în doze prea mari?
Creatina este folosită frecvent pentru susținerea forței, a eforturilor scurte și intense și a progresului la antrenamente. În dozele uzuale,...
Creatina HCL vs creatina monohidrată: ce alegi pentru antrenamente
Timp de lectură: 5 minute Comparația dintre creatina HCL și creatina monohidrată pornește de la o întrebare simplă: merită să...
Creatina vs creatinina: ce înseamnă fiecare și cum interpretezi o analiză
Timp de lectură: 5 minute Creatina și creatinina au denumiri asemănătoare, dar roluri diferite în organism. Una participă la furnizarea...