fbpx

Merișoarele — “insulina verde” benefică pentru corp și pentru minte

merișoare

Știai că merișoarele sunt consumate de mai bine de 400 de ani, fiind un remediu natural folosit încă din moș-strămoși?

Micile fructe au un antioxidant de 20 de ori mai puternic decât vitamina C – proantocianidina – și multe alte vitamine, minerale și Acizi grași (Omega 3 & Omega 6) datorită cărora au fost poreclite “insulina verde”.

În prezent, sunt printre cele mai sănătoase fructe de pe Pământ, consumul lor fiind recomandat atât de doctori, cât și de nutriționiști.

Citește în continuare și vei afla:

  • De unde provin merișoarele;
  • Toate vitaminele, mineralele și antioxidanții pe care-i conțin;
  • Ce beneficii dovedite științific au pentru sănătate;
  • Și cum le poți consuma astfel încât să beneficiezi de toate proprietățile lor de vindecare.

Hai să începem! 🙂

Merișoarele – un remediu natural de 400 ani încoace

merisoare aronia charlottenburg

Merișorul este o plantă medicinală care crește la peste 1.300 metri altitudine, în pajiști sau luminișuri. În România îl găsim prin zonele Munților Carpați, mai ales cele din Transilvania.

Fructele sale — merișoarele — sunt mici, rotunde și roșii, având un gust înțepător. De asta se consumă mai degrabă în sucuri, gemuri sau varianta confiată decât în forma lor naturală.

Merișoarele și-au câștigat popularitatea datorită beneficiilor pentru sănătate, având un mix aparte de vitamine, minerale și antioxidanți.

Conținutul lor este atent studiat de doctorii și oamenii de știință din lumea întreagă, dovedindu-se benefic împotriva multor afecțiuni.

Vitaminele, mineralele și antioxidanții din merișoare

Atât copii, cât și adulții au nevoie de vitamine, minerale și antioxidanți pentru a fi sănătoși și voioși în fiecare zi.

Putem avea parte de ele fie prin medicamente, fie direct de la Mama Natură, prin fructe și legume proaspete.

Consumul lor regulat, însă, poate fi mai anevoios. Iar fructele și legumele trebuie alese atent, fiecare având proprietăți și beneficii diferite.

Aici intervin merișoarele, care se disting de celelalte fructe prin compoziția lor extrem de bogată în vitamine, minerale și antioxidanți.

Se pot consuma rapid și ușor sub formă de suc natural, care le păstrează proprietățile intacte și toate beneficiile pentru corp și pentru minte.

Conform studiilor, sucul natural de merișoare conține:

  • Vitamina A
  • Vitamina C
  • Vitamina E
  • Vitamina K
  • Complexul de Vitamine B
  • Calciu
  • Fier
  • Magneziu
  • Fosfor
  • Potasiu
  • Sodiu
  • Zinc
  • Cupru
  • Mangan
  • Seleniu
  • Acizii grași Omega 3 și Omega 6
  • Proantocianidina, un antioxidant de 20 de ori mai puternic decat vitamina C
  • Polifenoli
  • Antocianidine
  • Flavonoide – mai multe decât orice alte fructe de pădure
  • Quercetină
  • Miricetinăf
  • Tanini (substanțe antibacteriene și micotice)
  • Fibre
  • Colina
  • Betaină

Este un mix unic de vitamine, minerale, nutrienți, acizi grași și antioxidanți datorită cărora micile fructe au beneficii împotriva a zeci de afecțiuni.

Cu ajutorul lor, vindecă omenirea de mai bine de 400 de ani și și-au câștigat, cu timpul, porecla de “insulina verde”.

În continuare trecem prin principalele beneficii pentru sănătate ale acestui fruct minune.

Beneficiile pentru sănătate ale merișoarelor

beneficii merisoare

Previn și tratează infecțiile urinare

Conform studiilor, merișoarele previn și chiar vindecă infecțiile urinare.

Acest efect se datorează proantocianidinelor din fructe — antioxidanți puternici care împiedică bacteriile să se prindă de pereții vezicii urinare.

Datorită lor, merișoarele opresc înmulțirea bacteriilor și facilitează eliminarea lor prin urină.

Studiile au dovedit că aceste beneficii se aplică atât la adulți, cât și la copii.

Înlătură respirația urât mirositoare și previn apariția cariilor

Consumate în mod regulat, merișoarele au numeroase beneficii și pentru dinți.

Studiile arată că micile fructe:

  • Previn apariția cariilor;
  • Înlătură respirația urât mirositoare;
  • Curăță dinții în mod natural;
  • Previn căderea dinților;
  • Luptă cu succes împotriva gingivitei.

Astfel, dacă vrei un zâmbet frumos și sănătos, poți alege cu încredere aceste fructe mici și roșii.

Sunt eficiente împotriva aterosclerozei

Ateroscleroza este una dintre principalele cauze de mortalitate din țările dezvoltate, conform Centrului Medical de Diagnostic și Tratament “Dr. Victor Babeș”.

Afecțiunea apare atunci când arterele devin groase și rigide, restricționând fluxul de sânge către organe și țesuturi.

Din fericire, merișoarele împiedică depunerea grăsimilor pe pereții arterelor și vaselor de sânge, datorită compoziției lor unice de vitamine, minerale și antioxidanți.

Pentru a beneficia la maxim de acest efect, însă, doctorii recomandă consumul zilnic al fructelor minim 3 luni de zile.

Țin glicemia sub control

Cunoscute și sub numele “insulina verde”, merișoarele sunt recomandate și persoanelor cu diabet.

Au o concentrație scăzută de zahăr, țin glicemia sub control și previn stările de somnolență și amețeală pe parcursul zilei.

Datorită manganului din fructe, specialiștii au ajuns la concluzia că persoanele cu diabet de tip 2 pot preveni fluctuațiile glicemice dacă beau un pahar de suc natural de merișoare în fiecare dimineață.

Cu un pahar pe zi glicemia rămâne sub control, iar corpul este în putere. 🙂

Dacă vrei să ai parte de aceste beneficii, te invităm să comanzi chiar acum sucul nostru natural de merișoare la 3 litri.

Apasă pe poze de mai jos și comandă o cutie de suc cu doar 146 lei:

suc de merisoare

Contribuie la eliminarea bacteriei Helicobacter Pylori

Helicobacter Pylori este o bacterie care cauzează una dintre cele mai des întâlnite infecții la om.

Simptomele ei includ dureri abdominale, balonare, senzația de greață și scăderea poftei de mâncare.

Din păcate, bacteria este mai greu de depistat, însă vindecarea ei este o sarcină mai ușoară.

Conform oamenilor de știință, merișoarele contribuie activ la eliminarea bacteriei H. pylori, fiind un tratament naturist foarte eficient.

Aceste beneficii se datorează flavonoidelor din fructe — antioxidanți cu numeroase proprietăți de vindecare.

Împiedică formarea pietrelor la rinichi

Greu de eliminat și extrem de dureroase, cu pietrele la rinichi nu-i de joacă. De aceea este important să le prevenim din timp pentru a scăpa de calvarul eliminării lor.

Astfel, întrebarea este cum le putem preveni și ce măsuri avem la dispoziție în acest sens?

Ei bine, pe lângă consumul adecvat de apă, care este esențial în acest proces, poți introduce în dieta ta și fructe precum merișoarele.

Studiile arată că merișoarele previn formarea pietrelor la rinichi și împiedică apariția bolilor legate de rinichi și vezica biliară.

Asta se întâmplă datorită acidului citric și anumitor nutrienți din fructe, care reduc riscul de formare a calculilor și previn creșterea pietrelor existente.

Pune accentul pe prevenție și rezolvă problema înainte să apară. 🙂

Calmează durerile provocate de artrită

Având o cantitate bogată de quercetină – un antioxidant puternic regăsit în mai multe fructe – merișoarele calmează și durerile provocate de artrită.

Consumul lor regulat diminuează considerabil durerile articulare și inflamația, asigurându-ți o mobilitate mai bună ca să te poți bucura de viață fără piedici.

Ține cont că artrita apare mai ales în cazul persoanelor de peste 65 de ani, vârsta fiind printre principalele cauze ale acestei afecțiuni.

Diminuează sângerările abundente din timpul menstruației

Merișoarele oferă alinare și în cazul menstruației.

Fructele diminuează sângerările abundente din timpul menstruației și înlătură senzația de balonare, slăbiciune și devitalizare.

Totodată, consumul lor poate înjumătăți durata ciclului menstrual și combate infecțiile vaginale.

Aceste beneficii se datorează taninilor (substanțe antibacteriene) și polifenolilor din fructe.

Ameliorează durerile cauzate de reumatism

Dureri cauzate de reumatism? Merișoarele le vine de hac!

Având proprietăți antiinflamatoare, sunt adesea recomandate persoanelor care suferă de reumatism pentru ameliorarea durerilor cauzate de schimbările de vreme.

Deși reumatismul nu se vindecă, simptomele lui pot fi ținute sub control astfel încât să nu ne strice calitatea vieții și buna dispoziție.

Introdu merișoarele în dieta ta, consumă-le cât mai des posibil, și vei observa o diferență în doar câteva săptămâni.

Asigură o imunitate de fier

Dacă vrei o imunitate de fier, care te protejează de răceli, gripă și alte virusuri respiratorii, nu dai greș cu aceste fructe.

Merișoarele au un conținut bogat de vitamina C, zinc, mangan și polifenoli care scad frecvența răcelilor și țin gripa la distanță.

Împreună, întăresc sistemul imunitar și îl fac capabil să lupte cu orice afecțiune care îl amenință.

Scad grăsimea în doar câteva săptămâni

Dacă vrei să dai câteva kg jos acum că vine căldura, încearcă o cură de slăbit cu suc de merișoare.

Conform studiilor, acizii organici din fructe reduc depozitele de grăsime din corp în doar câteva săptămâni.

În plus, fibrele din suc facilitează tranzitul intestinal și cresc senzația de sațietate, care rămâne pe o perioadă mai lungă de timp.

Astfel, nu doar că arzi grăsimi, ci te simți și plin în același timp, eliminând nevoia gustărilor între mese.

Ești gata să ai parte de toate proprietățile de vindecare ale acestui suc minune? 😃

Alungă stresul și îmbunătățesc starea de spirit

Stres. Depresie. Anxietate. Nu e un secret că în secolul 21 sunt din ce în ce mai prezente în viața noastră.

Dacă vrei să le ameliorezi, înlocuindu-le cu o stare interioară de calm și de liniște, merișoarele îți vin în ajutor.

Cu un conținut bogat de vitamine, minerale și antioxidanți, micile fructe îmbunătățesc starea de spirit și alungă stresul chiar și în perioadele mai dificile din viață.

Sunt un remediu natural excelent pentru minte, oferindu-i protecția necesară în vremuri tulburi.

Atunci apasă pe poza de mai jos și comandă o cutie de suc la 3 litri cu doar 146 lei:

Sucul natural de merișoare de la Aronia Charlottenburg

După cum ai văzut, micile fructe roșii au o tonă de beneficii pentru corp și pentru mine, fiind pe bună dreptate unele dintre cele mai sănătate fructe de pe Pământ.

Dacă vrei să le consumi într-o formă naturală, sănătoasă și accesibilă, te invităm să încerci sucul nostru de merișoare la 3 litri.

Este un suc 100% natural, ecologic și vegan, fiind realizat prin presare la rece.

Nu conține aditivi, conservanți, arome, zahăr adăugat sau coloranți, ci doar merișoare proaspete, în cea mai pură formă.

pentru fiecare cutie de suc la 3 litri
presăm aproximativ 10-12 kg
de merișoare ecologice

Astfel, obținem un suc concentrat care păstrează toate proprietățile de vindecare ale acestui fruct minune.

De altfel sucul vine într-o cutie specială prevăzută cu robinet cu închidere ermetică. Datorită ei, sucul nu intră în contact cu aerul și păstrează toate vitaminele, mineralele și antioxidanții din merișoare.

Obținem astfel un suc natural, cu gust pur și zeci de beneficii pentru corp și pentru minte, de care te poți bucura 1 lună întreagă.

Bea 100ml de suc în fiecare zi (simplu sau diluat cu apă) și vei avea parte de toate beneficiile de mai sus.

Aceasta este doza zilnică recomandată, pe care te sfătuim să o consumi după ce mănânci.

Fă asta în fiecare zi și te vei bucura de toate beneficiile merișoarelor pentru corp și pentru minte.

Comandă sucul de merișoare și ai grijă de sănătatea ta

După cum ai văzut, puține fructe pe lumea asta au atâtea beneficii pentru sănătate dovedite științific.

Însă merișoarele nu sunt orice fructe, ci un super-fruct minune bogat în vitamine, minerale, acizi grași și antioxidanți esențiale pentru un corp puternic și sănătos.

Acum, poți experimenta toate beneficiile lor pentru sănătate cu noul nostru suc natural de merișoare.

Bea 100ml de suc în fiecare zi și:

  • Previi infecțiile urinare
  • Scapi de respirația urât mirositoare și previi apariția cariilor
  • Împiedici depunerea grăsimilor pe pereții arterelor
  • Ții glicemia sub control
  • Ameliorezi durerile provocate de artrită
  • Diminuezi durerile menstruale
  • Dezvolți o imunitate de fier
  • Ameliorezi durerile cauzate de reumatism
  • Dai câteva kg jos într-un timp relativ scurt
  • Înlocuiești stresul și anxietatea cu o stare de calm și de liniște

Dacă vrei să ai parte de toate, apasă pe poza de mai jos și comandă sucul nostru natural de merișoare chiar acum:

Cutia de 3 litri va ajunge la tine în doar câteva zile, iar după vei experimenta din plin puterea de vindecare ale acestui fruct minune.

Pune sănătate pe primul loc și răsfață-te cu un suc natural, sănătos și aparte. 🙂

Blog

Ultimele articole

Blog

5 beneficii ale sucului de aronia pentru creier dovedite științific

Memorie. Viteză de gândire. Învățare. Beneficiile sucului de aronia pentru creier sunt numeroase. Se extind și în cazul pre...
Blog

3 rețete de cocktailuri cu suc de aronia perfecte pentru o vară toridă

„Căldură mare, mon cher!” spunea Caragiale pe vremuri. Și iată că în prezent e chiar mai rău. Așa că astăzi ți-am p...
Blog

Tot ce trebuie să știi despre expunerea la radiații ultraviolete

Expunerea îndelungată la radiatii ultraviolete poate avea riscuri crescute asupra sănătății noastre. Tocmai de aceea, fiecar...
Blog

Sucul de rodie are beneficii dovedite în timpul sarcinii

Urmează să fii mămică? Atunci știi cât de importantă este alimentația în această perioadă. În timpul sarcinii ai nevoi...