Cum recunoști simptomele gripei de tip B și ce pași trebuie să urmezi pentru tratament și protecție?
Gripa de tip B este o infecție virală respiratorie care apare frecvent în sezonul rece și se manifestă mai intens decât o răceală comună. Debutul este brusc, cu febră mare și oboseală accentuată, iar recunoașterea rapidă a simptomelor este esențială pentru prevenirea complicațiilor.
- 🦠 Virusul gripal B provoacă infecții moderate spre severe.
- 😷 Gripa de tip B se transmite ușor prin tuse, strănut și contact direct.
- 💊 Tratamentul timpuriu cu antivirale poate scurta boala.
❓Ce este gripa de tip B și cum se transmite?
🦠 Ce este gripa de tip B?
Virusul influenza B face parte din familia Orthomyxoviridae și afectează căile respiratorii superioare și inferioare. Produce simptome moderate spre severe și, spre deosebire de gripa A, are o răspândire mai limitată, fiind asociată mai ales cu focare în comunități restrânse.
😷 Cum se transmite?
Transmiterea are loc prin picături respiratorii eliminate la tuse sau strănut, care pot fi inhalate de persoanele din apropiere. Contactul direct, cum ar fi strângerea mâinii sau folosirea acelorași obiecte, joacă de asemenea un rol important. Virusul poate supraviețui câteva ore pe suprafețe dure, iar atingerea feței cu mâinile contaminate favorizează infecția. Perioada de contagiozitate începe cu o zi înainte de apariția simptomelor și continuă până la șapte zile după debut.
Pentru susținerea sistemului imunitar, se pot folosi suplimente naturale. Un exemplu este Uleiul Esențial Immunity Capsule de la Aronia Charlottenburg, cu 7 uleiuri esențiale (oregano, cimbru, cuișoare, tămâie, rozmarin, mentă și lămâie). Acesta ajută organismul să facă față mai bine virozelor și sprijină sănătatea căilor respiratorii în sezonul rece.
Sursa foto: Aronia-charlottenburg.ro
Administrarea produsului este simplă: se recomandă 1-2 capsule moi pe zi, în timpul mesei.
🌡️ Simptomele gripei de tip B
🥶 Febră și frisoane
Boala debutează brusc, cu febră înaltă ce poate ajunge la 38–40°C și care este însoțită frecvent de frisoane. Acest tablou diferențiază gripa B de o răceală obișnuită.
💪 Dureri musculare și articulare
Durerile musculare sunt intense și afectează spatele, brațele și picioarele. Pacienții pot acuza și dureri articulare care limitează mobilitatea.
😴 Oboseală accentuată
Epuizarea este severă și apare încă din primele zile. Oboseala poate persista chiar și după remiterea celorlalte simptome.
😷 Simptome respiratorii
Tusea este la început uscată, devenind ulterior moderat productivă. Apar congestia nazală și disconfortul faringian, cu dureri ușoare în gât.
🤢 Tulburări digestive
La copii, gripa B se poate însoți de greață, vărsături și diaree. Pierderea apetitului este frecventă și poate contribui la deshidratare.
💊 Tratamentul gripei de tip B la adulți și copii
🕐 Primele 48 de ore
Administrarea timpurie de antivirale, precum Oseltamivir, are cel mai bun efect dacă este începută în primele două zile de la debut. Consultul medical rapid este esențial în această etapă.
🏥 Tratament medical
Antiviralele reduc durata și severitatea bolii, iar paracetamolul sau ibuprofenul sunt recomandate pentru controlul febrei și al durerilor. Aspirina este contraindicată la copii și adolescenți din cauza riscului de sindrom Reye.
🏠 Tratament la domiciliu
Odihna prelungită și consumul de lichide, cel puțin doi litri pe zi, susțin recuperarea. Spray-urile saline pot ameliora congestia nazală, iar inhalațiile cu aburi sau ceaiurile calde ajută la calmarea tusei. Mierea și ghimbirul pot fi utilizate ca adjuvanți pentru reducerea iritației gâtului.
⚠️ Complicațiile gripei de tip B
👶 La copii
La cei mici, gripa B poate provoca febră persistentă, oboseală accentuată și lipsa poftei de mâncare. În cazuri rare, apar convulsii febrile sau deshidratare, mai ales dacă vărsăturile și diareea sunt prezente.
👵 La persoane vulnerabile
Adulții peste 65 de ani și pacienții cu boli cronice sunt expuși unui risc mai mare de complicații respiratorii sau cardiovasculare. Femeile însărcinate pot avea, de asemenea, un risc crescut de evoluție severă.
🫁 Probleme respiratorii
Deși rare, pot apărea bronșite severe sau pneumonii, în special la pacienții cu imunitate scăzută. Aceste infecții pot fi cauzate de virusul gripal sau de suprainfecții bacteriene.
❤️ Complicații cardiace și neurologice
Gripa B poate agrava afecțiunile cardiace existente, ducând la miocardită sau pericardită. În situații excepționale, pot apărea complicații neurologice precum meningita sau encefalita.
🛡️ Cum previi gripa de tip B?
🧼 Igienă riguroasă
Spălarea frecventă a mâinilor cu apă și săpun timp de 20 de secunde reduce semnificativ riscul de transmitere. Evită atingerea feței cu mâinile murdare și dezinfectează suprafețele atinse des.
🤧 Eticheta tusei
Tusea și strănutul trebuie acoperite cu un șervețel sau cu pliul cotului. Astfel, virusul nu se mai răspândește prin aer sau prin mâini contaminate.
🏠 Protecție în spații închise
Evită contactul apropiat cu persoane bolnave și aerisește zilnic încăperile. Spațiile aglomerate cresc riscul de expunere.
💪 Întărirea imunității
Un stil de viață sănătos, cu alimentație echilibrată, somn odihnitor și activitate fizică regulată, sprijină apărarea naturală a organismului. Hidratarea constantă este la fel de importantă în sezonul rece.
În concluzie, gripa de tip B este o infecție virală care poate provoca simptome intense și un disconfort accentuat, dar cu tratament corect și măsuri de prevenție, recuperarea este de obicei rapidă. Recunoașterea timpurie a semnelor, izolarea și tratamentul adecvat reduc riscul de complicații. Igiena riguroasă, vaccinarea și întărirea imunității rămân cele mai importante arme în sezonul gripal.
Disclaimer! Informațiile prezentate au scop educativ și nu înlocuiesc consultul medical de specialitate. Pentru diagnostic și tratament corect, adresează-te întotdeauna medicului tău.
Referințe:
- https://www.healthline.com/health/influenza-b-symptoms;
- https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/4335-influenza-flu;
- https://health.choc.org/influenza-b-what-parents-should-know/;
- https://www.verywellhealth.com/flu-b-symptoms-identify-treat-and-prevent-5216276.
