Colita – tipuri de colită și cauzele lor, simptome și remedii naturiste
Dureri abdominale, scaune neregulate și ciudate, balonare și febră inexplicabilă? Multe dintre aceste simptome pot indica o afecțiune serioasă, așa cum este colita. Este important să cunoaștem cât mai multe detalii despre această boală, pentru a înțelege cât mai multe despre corpul nostru. Așadar, descoperă în continuare ce este colita și cum o poți ameliora.
Colita – tipuri de colită, cauze și factori declanșatori
Colita reprezintă inflamația stratului mucoasei colonului, care poate fi acută sau cronică. Aceasta este o afecțiune destul de comună, iar prevalența ei crește din ce în ce mai mult la nivel global. Pacienții cu colită prezintă diaree apoasă, dureri abdominale, febră, oboseală și sânge în scaun. Cu toate acestea, există diferite tipuri de colită rezultate inclusiv din infecții, autoimunitate, ischemie și medicamente.
De ce apare colita abdominală – cauze și tipuri
Majoritatea bacteriilor se găsesc în mod normal în colon, contribuind la funcționarea sănătoasă a organismului fără a cauza simptome notabile. Atunci când apar dezechilibre, putem vorbi de mai multe tipuri de colită.
Colita infecțioasă
Poate să apară atunci când bacterii precum Campylobacter, Shigella, E. coli și Salmonella sunt ingerate. Aceste infecții, cu excepția celei cauzate de Campylobacter, se manifestă prin diaree sângeroasă, care poate duce la deshidratare. Simptome similare pot apărea și în cazul infecțiilor virale sau parazitare. Totuși, infecțiile virale gastrointestinale au tendința să se manifeste mai ales la nivelul intestinului subțire, nu în colon.
Colita poate să se dezvolte și ca urmare a administrării unor antibiotice utilizate în tratamentul altor infecții. Aceste antibiotice reduc numărul bacteriilor normale din colon, permițând altor bacterii să se înmulțească, ceea ce poate declanșa colita. Un exemplu frecvent este implicarea bacteriei numite Clostridium difficile.
Colita ischemică
Pentru a funcționa corespunzător, colonul depinde de o aprovizionare adecvată cu sânge, furnizându-i oxigen și substanțe nutritive necesare. Când vasele de sânge care alimentează colonul sunt afectate, fie din cauza hipotensiunii sau vasoconstricției, apar leziuni inflamatorii.
Colita ischemică este caracterizată prin scăderea fluxului sanguin către o anumită zonă a corpului sau un organ. Insuficiența de sânge către colon poate provoca durere, febră și diaree sângeroasă. Această afecțiune se manifestă mai ales la persoanele în vârstă, deoarece arterele sanguine devin mai înguste odată cu înaintarea în vârstă. Reducerea sau blocarea circulației sanguine către colon poate conduce la inflamație sau chiar la distrugerea ireversibilă a acestuia.
Îngustarea arterelor este favorizată de predispoziții precum diabetul zaharat, hipertensiunea arterială, hipercolesterolemia, fumatul și altele. Ischemia poate fi cauzată și de hipotensiune arterială sau anemie, deoarece ambele afectează fluxul sanguin și contribuie la îngustarea arterelor. Aprovizionarea cu sânge a colonului poate fi compromisă și în cazul obstrucției mecanice a vaselor de sânge, cum ar fi o torsadare a intestinului sau o hernie abdominală.
Boli inflamatorii intestinale
Există două tipuri principale de boli inflamatorii intestinale care pot duce la apariția colitei: Colita ulcerativă și Boala Crohn.
Colita ulcerativă începe în rect și colonul sigmoid, progresând ulterior de-a lungul colonului ascendent și transversal. Această afecțiune este considerată a fi rezultatul unei hiperactivități a sistemului imunitar, care reacționează anormal la bacteriile saprofite prezente în mod normal în intestinul gros. Simptomele tipice includ dureri abdominale, sângerări și diaree.
În ceea ce privește boala Crohn, aceasta se caracterizează prin ulcerarea și inflamarea tractului digestiv și poate afecta orice parte a acestuia: esofag, stomac, intestin subțire și colon (deși intestinul subțire și colonul sunt cel mai frecvent implicate).
Colită microscopică
Colitele microscopice se împart în două tipuri distincte:
- Colită limfocitară;
- Colită colagenoasă.
Indiferent de tipul lor, aceste afecțiuni se caracterizează prin modificări inflamatorii la nivelul colonului, fără să prezinte alte transformări sau ulcerații ale mucoasei.
Colita chimică
Colita chimică apare ca urmare a ingerării unor substanțe chimice, determinând inflamarea colonului. De exemplu, unul dintre efectele adverse ale utilizării clismei este umflarea mucoasei colonului cauzată de acțiunea substanțelor chimice agresive.
Colita de fermentație
Colita de fermentație este o afecțiune asociată cu proliferarea excesivă a florei microbiene în prima parte a colonului, cunoscută și sub denumirea de colon ascendent. Această problemă poate apărea atunci când echilibrul natural al bacteriilor din colon este perturbat, iar anumite tipuri de bacterii benefice sau dăunătoare se multiplică în exces.
Colita de putrefacție
Această formă de colită este asociată cu un consum excesiv de proteine, care pot fi parțial nedigerate și supuse procesului de putrefacție în colon. O dietă bogată în proteine animale, în special dacă nu este corect echilibrată, este considerată a contribui la această formă de colită.
Regimul în colită
În colita ulcerativă sau alte tipuri de colite, este important să urmezi un regim alimentar care să minimizeze iritarea colonului și să ajute la gestionarea simptomelor. Anumite produse naturale, precum este și Gelul de Aloe Vera la 3L ECO, pot fi de ajutor în astfel de situații. Desigur, fiecare persoană poate reacționa diferit la anumite alimente, iar consultarea cu un medic sau un nutriționist este crucială pentru a-ți personaliza dieta.
Alimente permise în colită:
- Fructe care au conținut scăzut de fibre;
- Piure de cartofi;
- Carne slabă;
- Ouă;
- Legume fierte;
- Fructe coapte;
- Cereale fără gluten;
- Alimente bogate în probiotice;
- Alimente bogate în acizi grași și Omega 3.
Alimente nepermise în colită:
- Lactate;
- Fibre crude;
- Alcool și cofeină;
- Produse cu gluten;
- Mâncăruri prăjite sau grase;
- Alimente condimentate;
- Produse cu zahăr adăugat;
- Citricele și tomatele – pot fi iritante;
- Mierea în colita ulcerativă este contraindicată.
Colita – simptome
Colita abdominală este o afecțiune care influențează extrem de mult starea de bine a organismului nostru. Ea poate varia în manifestările sale și prezintă diverse simptome în funcție de stadiul bolii și de evoluția acesteia. Persoanele diagnosticate pot experimenta perioade de exacerbare, precum și perioade mai lungi de remisie, caracterizate de simptome ușoare sau chiar absența acestora. De aceea, este indicat să cunoaștem simptomele colitei, pentru a ne putea analiza felul în care ne simțim. În acest fel, vom ști când să mergem la doctor.
Simptomele comune ale colitei ulcerative includ:
- Prezența frecventă a scaunelor moi sau a diareei;
- Crampele abdominale și durerea sunt simptome frecvente, indicând inflamația colonului;
- Sângele în scaun poate apărea indicând leziuni ale mucoasei colonului;
- Disconfortul și senzația de balonare pot să apară în timpul puseelor;
- Scăderea în greutate involuntară poate fi observată, mai ales în cazul unor pusee severe;
- Creșterea temperaturii corporale poate fi un indicator al inflamației sau a unei infecții asociate.
Simptomele din afara sferei gastrointestinale pot include:
- Artrită;
- Starea de greață și vărsăturile pot fi prezente;
- Inflamații ale pielii, manifestate prin zone dureroase, roșii și umflate;
- Pierderea apetitului și malnutriția pot apărea în cazuri severe;
- Afte și leziuni bucale;
- Inflamații oculare.
În cazurile grave, pot apărea și simptome cum ar fi dificultăți de respirație, bătăi rapide sau neregulate ale inimii, creșterea temperaturii, precum și creșterea volumului de sânge în fecale. Este crucial să consulți un doctor pentru evaluarea și gestionarea adecvată a colitei ulcerative.
Leacuri din bătrâni pentru colită și remedii naturiste
O dietă corectă joacă un rol crucial în gestionarea colitei, o afecțiune inflamatorie a colonului, având multiple beneficii pentru sănătatea celor afectați. Adoptarea unei alimentații adecvate poate contribui semnificativ la ameliorarea simptomelor și la menținerea unei calități de viață satisfăcătoare.
În primul rând, o dietă echilibrată poate ajuta la reducerea inflamației în colon. Alimentele bogate în antioxidanți și substanțe antiinflamatoare, cum ar fi fructele, legumele și peștele, pot contribui la gestionarea procesului inflamator asociat colitei.
De asemenea, adaptarea dietei poate contribui la gestionarea simptomelor digestive neplăcute. Evitarea alimentelor cunoscute pentru a agrava aceste simptome poate aduce un confort semnificativ pacienților. Un alt aspect important al dietei în colită este menținerea unei bune stări nutriționale. Colita poate afecta absorbția nutrienților esențiali în organism, iar o dietă echilibrată poate ajuta la prevenirea deficiențelor nutriționale și la menținerea unui aport caloric adecvat.
Probioticele joacă și ele un rol semnificativ în gestionarea colitei, oferind beneficii considerabile pentru sănătatea intestinală. Acestea sunt bacterii „prietenoase”, ajută la restabilirea echilibrului intestinal prin sporirea numărului de microorganisme benefice. De asemenea, consumul regulat de probiotice poate ajuta la gestionarea simptomelor digestive asociate cu colita, cum ar fi diareea și balonarea. Probioticele pot modula tranzitul intestinal și pot îmbunătăți consistența scaunului, aducând un confort semnificativ.
Remedii naturiste pentru colită
Remediile naturiste au captat atenția multor persoane, oferind alternative naturale și potențial benefice pentru sănătatea noastră gastro-intestinală. Probabil că Aloe Vera este una dintre cele mai populare plante care ne ajută în această situație. Cunoscută pentru proprietățile sale calmante, aceasta poate contribui la reducerea iritațiilor, inflamațiilor și roșeții în colon. Gelul obținut din frunzele sale conține substanțe cu potențial antiinflamator, oferind astfel un sprijin natural pentru confortul digestiv.
Printre cele mai eficiente produse naturale este Gelul de Aloe Vera la 3L ECO. Unul dintre aspectele importante ale Aloe Vera este capacitatea sa de a susține digestia și de a contribui la mișcările intestinale regulate. Prin sprijinirea peristaltismului și stimularea motilității colonului, Aloe Vera ajută la menținerea unui flux intestinal sănătos și la evitarea disconfortului asociat constipației sau altor probleme digestive.
De asemenea, Aloe Vera este recunoscută și pentru capacitatea sa de a menține aciditatea gastrică în limitele normale. Această proprietate este esențială pentru confortul stomacal și pentru prevenirea disconfortului cauzat de un mediu gastric dezechilibrat.
O altă caracteristică valoroasă a Aloe Vera este conținutul său bogat de antioxidanți. Aceștia reprezintă o sursă naturală de protecție împotriva radicalilor liberi, ajutând organismul să facă față stresului oxidativ și să mențină sănătatea celulară. Consumul regulat de Aloe Vera poate contribui la întărirea sistemului imunitar și la reducerea riscului de leziuni celulare cauzate de radicalii liberi.
Așadar, colita este o afecțiune serioasă, care nu trebuie neglijată. Ia în considerare simptomele de mai sus și remediile sugerate, pentru a te asigura că știi cum să îți ajuți organismul la nevoie.
Referințe:
Colitis
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK541037/
Ulcerative colitis
https://www.nhs.uk/conditions/ulcerative-colitis/
Sursă foto cover: imagine de benzoix pe Freepik.com
