Cei 4 antioxidanți din sucul de aronia care au grijă de corp și de minte
Ne protejează de cancer și diabet. Reduc riscul să facem Alzheimer sau demență. Și ne prelungesc chiar și durata de viață. Vorbim despre antioxidanți — substanțe nutritive cu un rol vital pentru sănătatea noastră, care se găsesc în sucul de aronia.
În articolul de astăzi vei afla:
- Ce sunt acești antioxidanți;
- Cum au grijă de corpul și de mintea ta;
- Care sunt cei 4 antioxidanți din sucul de aronia;
- Și cum să-ți asiguri doza zilnică recomandată ca să ai o sănătate de fier.
Sună bine? 🙂 Atunci hai să începem!
Ce sunt antioxidanții și cum au grijă de sănătatea ta
Antioxidanții sunt substanțe nutritive pe care le găsim în fructe, legume și alimente precum lapte, cereale, soia sau tofu.
Au un rol vital în organismul nostru, pentru că ne protejează celulele în fața radicalilor liberi.
Dacă nu ai auzit niciodată de radicalii liberi, ține cont că…
sunt printre cei mai mari inamici
ai corpului uman
Au efecte devastatoare pentru corpul nostru, reușind ne distrugă celulele, proteinele și chiar și ADN-ul.
Din cauza radicalilor liberi suntem mai predispuși să facem cancer, diabet și boli de inimă sau să avem boli precum Alzheimer, Parkinson și demență.
Toate sunt afecțiuni foarte grave, fapt pentru care avem nevoie de antioxidanți pentru a le preveni.
Odată ce-i integrăm în dieta zilnică, corpul nostru se poate apăra în fața lor, iar riscul să dezvoltăm bolile de mai sus scade considerabil.
Aronia este în topul fructelor cu cei mai mulți antioxidanți
Conform studiilor, aronia are mai mulți antioxidanți decât majoritatea fructelor de pe Pământ.
Depășește cu mult numărul antioxidanților prezenți în afine, merișoare, mure, coacăze sau căpșuni, după cum demonstrează și graficul de mai jos:
Datorită acestui aspect, oamenii de știință au inclus aronia în categoria superfructelor — o categorie rezervată fructelor cu cele mai multe beneficii pentru sănătate.
Citește în continuarea și vei afla care sunt cei 4 antioxidanți prezenți în sucul de aronia și cum au grijă de corpul și de mintea noastră.
Cei 4 antioxidanți din sucul de aronia
1. Antocianine
Antocianinele sunt pigmenţi naturali care colorează fructele, florile și plantele în roşu, mov, violet sau albastru. Deci ele sunt responsabile pentru culoarea fructelor de aronia. 🙂
Pe lângă acest rol, însă, antocianinele au proprietăți antioxidante foarte puternice care vin cu multe beneficii pentru sănătate.
Datorită lor, acești pigmenți naturali:
- Inhibă creşterea celulelor cancerigene în cancerul de colon, prostată, sân şi cavitatea orală;
- Reduc hipertensiunea arterială și ne protejează inima de boli cardiovasculare;
- Previn bolile degenerative, precum Alzheimer, Parkinson sau demență;
- Previn bolile legate de îmbătrânire, cum ar fi cataracta;
- Au un rol important în combaterea obezității;
- Și contribuie la prevenirea diabetului.
2. Flavonoide
Cunoscute și ca bioflavonoide sau compuși polifenolici, flavonoidele provin tot din fructe, legume și diverse alimente.
Aflăm de cercetători că sunt benefice împotriva multor probleme de sănătate, fiind folosite atât în scop terapeutic, cât și protector.
Concret, flavonoidele:
- Luptă cu succes împotriva alergiilor (dermatită atopică sau rinită alergică);
- Sunt benefice împotriva astmului;
- Protejează inima împotriva multor boli și scad riscul de deces din cauza bolilor arteriale coronariene;
- Asigură buna circulație a sângelui în creier, aspect care previne accidentele vasculare cerebrale;
- Previn creșterea rapidă a glicemiei și stimulează producția de insulină în corp.
După cum vezi, atât antocianinele, cât și flavonoidele ne protejează corpul de multe boli cu efecte devastatoare.
Dacă vrei să le incluzi în dieta zilnică și să te bucuri de toate beneficiile lor, te invităm să comanzi sucul de aronia chiar acum.
Apasă pe poza de mai jos și plasează comanda online:
3. Proantocianidine
Nu te speria de numele proantocianidinelor. Deși este greu de pronunțat, acești compuși au numeroase proprietăți de vindecare pentru corpul nostru.
Se găsesc într-o gama largă de surse vegetale — printre care și fructele de aronia — și au beneficii pentru ochi, piele, imunitate și inimă.
Cercetările arată că proantocianidinele:
- Mențin tensiunea în parametrii normali prin relaxarea vaselor de sânge;
- Reduc simptomele de astm bronșic;
- Îmbunătățesc vederea și sănătatea ochilor;
- Întăresc sistemul imunitar și ne protejează de virusuri și bacterii;
- Au grijă de piele și încetinesc apariția ridurilor;
- Și încetinesc procesul de îmbătrânire.
4. Acizi fenolici
Nu în ultimul rând ajungem și la acizii fenolici, care se găsesc preponderent în coaja fructelor și în frunzele de legume.
Au rol antioxidant și antiinflamator, reușind astfel să ne protejeze organismul de bacterii, virusuri, boli și alte afecțiuni.
Concret, acizii fenolici:
- Reduc riscul de diabet zaharat;
- Reglează nivelul de glucoză din sânge;
- Reduc riscul de formare a cheagurilor de sânge;
- Asigură o digestie sănătoasă și opresc apariția bacteriilor intestinale;
- Reduc riscul de osteoporoză (pierderea densității osoase);
- Îmbunătățesc memoria, atenția și puterea de concentrare;
- Pot crește chiar și durata de viață.
Vrei să te bucuri de toate aceste beneficii? Atunci comandă sucul de aronia chiar acum și include-l în dieta ta zilnică!
Apasă aici și comandă sucul de aronia
Ce spun 3 doctori renumiți despre antioxidanții din fructele aronia
Oamenii de știință și doctorii din lumea întreagă studiază fructele de aronia pentru proprietățile lor de vindecare.
Uite ce spun 3 doctori renumiți despre capacitatea antioxidanților din aceste fructe minune.
“Poți numi fructele de aronia cum dorești — super-fructe, super-aliment sau super-boabe. Doar asigură-te că folosești cuvântul “super”, pentru că aronia conține de 2-3 ori mai mulți antioxidanți decât orice alte fructe de pădure. Dacă a existat vreodată un fruct care va deveni SUPERSTAR, acela este Aronia!”
– Dr. Steven Gundry, chirurg cardiovascular renumit, cu 30 de ani experiență
“Când mănânci fructe de aronia ai parte de antioxidanți puternici care îți protejează corpul de efectele dăunătoare ale oxidării. Studiile clinice demonstrează că un consum regulat de fructe de aronia ajută la combaterea bolilor neurologice, cancerului, îmbătrânirii, inflamației, diabetului și infecțiilor bacteriene.”
– Dr. Joseph Mercola, medic osteopat premiat și autor de bestseller
“Fructele de Aronia sunt foarte bune pentru noi deoarece au o mulțime de antioxidanți care ne protejează de efectele devastatoare ale radicalilor liberi. Printre factorii care contribuie la oxidarea celulelor din corp se numără dietele bogate în zahăr, aerul poluat, expunerea la lumina soarelui etc.”
– Dr. Shawn Talbott, biochimist nutrițional
Tu cum îți asiguri doza zilnică de antioxidanți?
După cum ai văzut, antioxidanții au un rol vital pentru organismul nostru.
Ne protejează de boli precum cancer, diabet, Alzheimer sau demență și au grijă de sănătatea ochilor, inimii, pielii și creierului nostru.
Reușesc să împiedice efectele devastatoare ale radicalilor liberi și ne mențin organismul puternic rezistent și sănătos.
Dacă ești conștient de importanța lor, te invităm să comanzi sucul de aronia chiar acum și să-ți asiguri doza zilnică de antioxidanți.
Sucul este 100% natural & ecologic, nu contine zahăr, conservanți, aditivi sau coloranți, și este bun atât pentru adulți, cât și pentru copii.
În plus, vine într-o cutie de 3 litri, iar doza zilnică recomandată este de 100ml.
Asta înseamnă că o singură cutie îți va ajunge o lună întreagă, timp în care beneficiezi la maximum de vitaminele, mineralele și antioxidanții prezenți în aceste fructe minune. Comandă sucul chiar acum și ai grijă de sănătatea ta.
Apasă aici și comandă sucul natural de aronia
Peste 10.000 de români s-au bucurat deja de el, iar numărul lor crește în fiecare zi.
Fă parte dintre ei și începe să consumi “cel mai sănătos fruct de pe Pământ”.