ARHIVA

Articole mai vechi

Blog

Obezitatea – impactul asupra sănătății și strategii de gestionare eficiente

Obezitatea este una dintre cele mai grave probleme de sănătate ale secolului al XXI-lea. Această afecțiune a devenit echivalentul unei...
Blog

Colagenul — ce este și cum asigură frumusețea pielii, părului și unghiilor

În căutarea secretului pentru o frumusețe veșnică, Colagenul este un aliat de nădejde pe care ne putem baza în fiecare...
Blog

Top 5 cele mai bune vitamine pentru imunitate

Este esențial să facem alegeri înțelepte atunci când vine vorba de suplimentarea nutrițională, astfel încât să optăm pentru cele mai...
Blog

5 motive să bei Sucul de Aronia zilnic în perioada sărbătorilor

Frig. Stres. Răceli. Oboseală. Toate se amplifică de sărbători și ne pun sănătatea la încercare. Din fericire, Sucul de Aronia...
Blog

Vitamina K2 – un supliment cu multe beneficii pentru organism

Una dintre vedetele mai puțin cunoscute, dar cu un impact semnificativ asupra sănătății, este vitamina K2. Descoperită relativ recent în...
Blog

Sucul de sfecla rosie – beneficii si contraindicatii

În domeniul complex al nutriției și al alimentației sănătoase, sucul de sfecla rosie a captat atenția cercetătorilor, specialiștilor în sănătate...
Blog

Acerola – fructul cu cea mai mare doză de Vitamina C din lume

Prima dată când auzi de Acerola? Nu ești singurul. Deși relativ nou în România, acest super-fruct minune a impresionat comunitatea...
Blog

Deficit caloric: ce inseamna si cum te ajuta sa slabesti?

În călătoria ta de a obține o sănătate mai bună și un corp mai tonifiat, conceptul de “deficit caloric” reprezintă...