Tulburarea afectivă sezonieră (SAD): cum recunoști și gestionezi depresia de toamnă-iarnă
2 nov. 2025
Pe măsură ce zilele devin mai scurte și lumina naturală scade, tot mai mulți oameni resimt o scădere a energiei și a motivației. Această schimbare nu este doar o reacție la venirea iernii, ci poate indica apariția tulburării afective sezo...
