BLOG

PAGINA 44 - Articole, sfaturi și idei practice despre consumul de aronia

Lactat de magneziu: ce este, la ce ajută și ce merită verificat la un supliment

30 sept. 2026

Lactatul de magneziu este una dintre formele în care magneziul poate fi prezent într-un supliment alimentar. Alegerea formei potrivite ține de cantitatea de magneziu elementar, toleranța digestivă, tratamentele urmate și starea generală de să...

Citește mai mult

Cele mai citite articole

Chimen negru – ce este și ce beneficii uimitoare are pentru sănătatea ta?

17 iul. 2024
Berberina – un agent fitoterapeutic cu beneficii multiple pentru sănătatea organismului

14 ian. 2025
Helicobacter pylori – cum să previi ca să nu tratezi!

6 nov. 2024
Osteofitoza: Cum tratezi natural ciocurile pe coloană, la călcâi și topirea osteofitelor

2 iun. 2026
Trigliceride marite – cauze și remedii naturiste

30 nov. 2022

Cele mai recente articole

Gluconat de magneziu: ce este, cum se administrează și la ce să fii atent

30 sept. 2026

Gluconatul de magneziu este una dintre formele disponibile pentru suplimentarea cu magneziu, un mineral implicat în funcționarea mușchilor, nervilor și...

Citește
Succinat de magneziu: ce știm despre această formă de magneziu și cum o folosești responsabil

30 sept. 2026

Succinatul de magneziu este o formă mai puțin cunoscută de suplimentare, asociată cu acidul succinic și metabolismul energetic celular. În...

Citește
Ginkgo biloba pentru memorie: ce arată dovezile și ce trebuie verificat

30 sept. 2026

Ginkgo biloba este promovat pentru susținerea memoriei, concentrării și circulației cerebrale. Studiile nu oferă însă un răspuns identic pentru adulții...

Citește

ARHIVA

Articole mai vechi

Blog

Ananasul: beneficii pentru femei și de ce să integrezi sucul în dieta zilnică

1 iul. 2026

Ananasul este unul dintre cele mai apreciate fructe exotice datorită conținutului ridicat de vitamina C, bromelaină și antioxidanți. Pentru femei,...

Citește

Blog

Contraindicații pentru consumul de ananas: alergie, sarcină, alăptare și posibile efecte adverse

1 iul. 2026

Ananasul este un fruct exotic apreciat pentru gustul său și conținutul bogat de vitamine, însă nu este potrivit pentru toate...

Citește

Blog

Brusture – Contraindicații și efecte adverse pe care să le ai în vedere

30 iun. 2026

Brusturele este una dintre cele mai cunoscute plante medicinale din flora spontană a României. Este important să-i cunoști atât beneficiile,...

Citește

Blog

Ashwagandha: beneficii pentru bărbați. Proprietăți și cum se ia corect

30 iun. 2026

Ashwagandha este o plantă adaptogenă folosită de mii de ani în medicina ayurvedică. A câștigat tot mai mult teren în...

Citește

Blog

Arsura de gradul 4: clasificare, prim ajutor și tratament pentru toate gradele de arsuri

30 iun. 2026

Arsurile sunt leziuni ale pielii și țesuturilor cauzate de căldură, substanțe chimice, electricitate sau radiații. Ele sunt clasificate în funcție...

Citește

Blog

Contraindicații pentru sâmburii de caise: ce trebuie să știi despre vitamina B17 și riscuri

30 iun. 2026

Sâmburii de caise conțin amigdalină, cunoscută popular ca vitamina B17, un compus vegetal prezent în semințele fructelor cu sâmbure tare....

Citește

Blog

Sâmburii de caise (vitamina B17): beneficii și cum să îi consumi corect

30 iun. 2026

Sâmburii de caise sunt apreciați pentru profilul lor nutritiv bogat, conținutul de grăsimi sănătoase și compuși bioactivi naturali, precum amigdalina....

Citește

Blog

Amigdalina: beneficiile vitaminei B17 – efect antioxidant și confort general

30 iun. 2026

Amigdalina, cunoscută popular drept vitamina B17, este un compus natural extras din sâmburii anumitor fructe. Interesul pentru această substanță a...

Citește