ARHIVA

Articole mai vechi

Blog

Boala Pompe – cauze, simptome și tratament

Boala Pompe este o afecțiune genetică rară și complexă, care poate afecta atât copiii, cât și adulții. Aceasta influențează modul...
Blog

Boala McArdle – cauze, simptome și tratament pentru această formă de miopatie metabolică rară

Boala McArdle este o afecțiune genetică rară care afectează modul în care mușchii folosesc glicogenul pentru a produce energie. Din...
Blog

Extract standardizat pe eticheta unui supliment: ce garantează de fapt și ce nu

Navigarea pe piața suplimentelor alimentare poate fi copleșitoare, mai ales când etichetele sunt pline de termeni tehnici. Acest articol clarifică...
Blog

Capsule vegane: din ce sunt făcute și contează cu adevărat?

Într-o lume în care suplimentele alimentare devin o prezență constantă în rutina de sănătate, atenția noastră se concentrează, de obicei,...
Blog

Extract 5:1, 10:1, standardizat: ce înseamnă „concentrația” de fapt

Te simți copleșit de etichetele suplimentelor naturale? Termeni precum „extract 10:1” sau „standardizat” par un limbaj secret? Acest articol este...
Blog

Ce înseamnă de fapt „fără zahăr adăugat” pe etichetă (și ce nu)

Eticheta „fără zahăr adăugat” pare o garanție a unei alegeri sănătoase, dar realitatea este mult mai complexă. Deși un produs...
Blog

Provocarea de 30 zile: cum transformi orice în rutină (cu șabloane)

Adoptarea unor obiceiuri sănătoase, precum o alimentație echilibrată sau mișcarea zilnică, este adesea o luptă cu noi înșine, sabotată de...
Blog

Mic dejun antiinflamator: ce mănânci în prima oră pentru mai puțină inflamație

Primele 60 de minute ale zilei sunt esențiale pentru a seta tonul metabolic și a combate inflamația din corp. O...