ARHIVA

Articole mai vechi

Blog

Cu ce trece febra musculară? – Remedii eficiente pentru a scăpa de mialgie

Mialgia indusă de efort, cunoscută și sub denumirea de febră musculară retardată (Delayed Onset Muscle Soreness – DOMS), reprezintă o...
Blog

Leacuri bătrânești pentru artrita reumatoidă – ceaiuri antiinflamatoare și alte soluții tradiționale pentru articulații

Artrita reumatoidă este o boală autoimună complexă, care afectează articulațiile, provocând inflamație, durere și, în timp, deformări. Simptomele specifice, precum...
Blog

Leacuri bătrânești pentru varice: rețetele bunicii și tratamente naturiste eficiente

Varicele sunt o afecțiune comună, care apare mai des odată cu înaintarea în vârstă și afectează un număr mare de...
Blog

Alimente bogate în estrogen: fitoestrogeni și estrogeni naturali pentru echilibrul hormonal

Estrogenul este un hormon esențial pentru sănătatea și funcționarea normală a organismului uman, având un rol important în dezvoltarea și...
Blog

Tratament naturist pentru stres, oboseală, anxietate și atacuri de panică – Indicații și recomandări medicale

Stresul cronic, oboseala neuropsihică, tulburările anxioase și episoadele de panică reprezintă disfuncții complexe ale axei hipotalamo-hipofizo-suprarenaliene, având implicații semnificative asupra...
Blog

Alimente bogate în iod: ghid complet pentru o alimentație echilibrată

Pentru a menține un aport optim de iod, este esențial să includem în dietă alimente bogate în iod, care conțin...
Blog

Când se ia vitamina C, dimineața sau seara?

Vitamina C este esențială pentru sănătatea ta, iar uneori poate fi necesară folosirea suplimentelor. În cazul acestora, momentul administrării poate...
Blog

10 semne că ai lipsă de vitamina D – Simptome și soluții

Vitamina D este esențială pentru sănătatea ta, iar deficitul ei poate avea consecințe serioase atât la nivel fizic, cât și...