Sarcopenia, boala care afectează sistemul muscular: de ce este important să ne antrenăm musculatura?
26 dec. 2024
Sarcopenia este o afecțiune ce se manifestă prin diminuarea masei și forței musculare. Aceasta devine tot mai prevalentă odată cu trecerea anilor, afectând preponderent persoanele peste 60 de ani. Cu toate acestea, un stil de viață sedentar,...