ARHIVA

Articole mai vechi

Blog

Eliminarea apei din țesutul adipos: cum reduci retenția de apă în mod natural și eficient

Retenția de apă în țesutul adipos face ca pielea să pară umflată, hainele mai strâmte și cântarul să arate în...
Blog

Coșuri înainte de menstruație – de ce apar și ce poți face

Coșurile care apar cu câteva zile înainte de menstruație au un tipar ciclic. De cele mai multe ori, apar în...
Blog

Când se ia luminița nopții? Administrare corectă și sfaturi de consum

Uleiul de luminița nopții, obținut din semințele plantei Oenothera biennis, se administrează în funcție de prospectul produsului. Nu există o...
Blog

Oțet de mere – beneficii, mod de administrare și când să îl bei pentru rezultate optime

Oțetul de mere a devenit popular în rândul persoanelor care își doresc obiceiuri alimentare mai echilibrate și simple. Este ușor...
Blog

Magneziu pentru somn – de ce ajută și care este momentul potrivit să îl iei

Magneziul contribuie la funcționarea normală a sistemului nervos și a mușchilor, iar un aport adecvat poate susține starea generală de...
Blog

Ce pofte generează carența de siliciu? Simptome ale lipsei de siliciu, cauze și soluții

Siliciul este un mineral adesea ignorat, deși are un rol important pentru piele, păr, unghii și oase. Descoperă mai jos...
Blog

Faza luteală: manifestări, ce rol au corpul luteal și faza foliculară în ciclul menstrual și cum poate fi susținută natural

Faza luteală este a doua jumătate a ciclului menstrual, responsabilă de schimbările de dispoziție și energie simțite înainte de menstruație....
Blog

D-Chiro-Inozitol: Ce este, ce beneficii oferă și cum acționează în organism

D-chiro-inozitolul este forma de inozitol care atrage tot mai multă atenție în domeniul sănătății, datorită rolului său important în metabolism...