ARHIVA

Articole mai vechi

Blog

Atenția concentrată: ce reprezintă? Lipsa de concentrare și probleme asociate tulburărilor de atenție

Îți este greu să termini o sarcină fără să te lași distras? Nu ești singurul. Atenția concentrată reprezintă una dintre...
Blog

Atenția distributivă: ce reprezintă și cum o poți îmbunătăți

În fiecare zi, îți distribui atenția între mai multe sarcini simultan. Această abilitate cognitivă fascinantă, numită atenție distributivă, îți permite...
Blog

Cum să ai o minte ageră? Antioxidanți și alimente care susțin memoria, concentrarea și sănătatea creierului

O minte ageră nu este o întâmplare, ci rezultatul mai multor alegeri zilnice conștiente. Alimentația echilibrată, aportul ridicat de antioxidanți...
Blog

PQQ: Ce este? Beneficii, proprietăți antioxidante și rol în producerea energiei

Ai auzit de PQQ și te întrebi ce este? Acest compus natural este tot mai popular printre suplimentele alimentare, și...
Blog

Energia celulară: cum produce organismul energie și ce rol au Coenzima Q10, NAD+ și vitaminele B

În fiecare secundă, corpul desfășoară milioane de reacții chimice – de la bătăile inimii și contracțiile musculare, până la gândire...
Blog

Pericoronarită pe înțelesul tuturor: Ce faci când ai o infecție la măseaua de minte sau o gingie crescută peste măsea (Ghid de tratament pentru gingie inflamată)

Ai simțit vreodată o durere surdă în zona din spatele gurii, acolo unde cresc măselele de minte? Sau poate ai...
Blog

Fotoîmbătrânirea – ce este, cauze + ce rol au acidul hialuronic, cremele de protecție solară și alte soluții în îngrijirea pielii expuse la soare

Pielea este cel mai mare organ al corpului și, totodată, cel mai expus factorilor externi. Dintre toți aceștia, radiațiile ultraviolete...
Blog

Fotokeratita (arsura solară a ochilor) – simptome, cauze, tratament și protecția ochilor împotriva radiațiilor UV și în timpul sudurii

Ochii sunt mult mai vulnerabili la soare decât s-ar putea crede. Fotokeratita este, practic, o arsură solară a ochilor –...