Astm alergic – cum pot fi ameliorate simptomele acestei afecțiuni respiratorii?
Astmul alergic este o afecțiune respiratorie cronică ce afectează milioane de oameni în întreaga lume. În ciuda progreselor, gestionarea sa rămâne o provocare pentru mulți pacienți, iar controlul adecvat al simptomelor este esențial pentru prevenirea exacerbărilor și a complicațiilor. Așadar, ce definiție are astmul bronșic alergic și cum îl deosebim de alte afecțiuni asemănătoare?
Astmul alergic – informații despre simptome, cauze și complicații
Astm alergic – definiție
Astmul alergic este o formă de astm bronșic declanșată de expunerea la alergeni specifici, care determină inflamarea și constricția căilor respiratorii. Acest tip de astm este caracterizat prin hipersensibilitatea sistemului imunitar la substanțe precum polenul, acarienii, mucegaiul, părul de animale și alte particule inhalate, ceea ce duce la dificultăți de respirație și alte simptome respiratorii.
Semne și simptome de astm alergic
Simptomele astmului bronșic alergic la adulți sunt clare și nu pot fi confundate cu altă afecțiune. Afecțiunea se manifestă printr-o varietate de semne care pot varia ca intensitate și frecvență.
Acestea includ:
- Respirație șuierătoare: printre simptomele astmului alergic, foarte populare, se numără șuieratul care apare în timpul respirației, în special la expirație.
- Tuse: poate fi mai pronunțată noaptea sau dimineața devreme și poate fi însoțită de producerea de mucus.
- Senzație de apăsare în piept: pacienții au un sentiment de constricție sau apăsare în piept, care poate fi descris ca o bandă strânsă în jurul pieptului.
- Dificultăți de respirație (dispnee): senzație de lipsă de aer sau dificultate în respirație, care poate fi agravată de efort fizic sau expunerea la factori declanșatori.
- Oboseală: criza de astm alergic se manifestă prin simptome precum oboseala și epuizarea, care pot apărea din cauza dificultăților de respirație și a somnului perturbat de simptomele nocturne.
În timpul unui atac de astm bronșic alergic (exacerbare astmatică), simptomele se agravează semnificativ, iar pacientul poate experimenta dificultăți severe în respirație, devenind dificil să vorbească sau să facă activități zilnice. Astfel, respirația rapidă și superficială apare în încercarea de a compensa lipsa de aer. În cazuri severe, cianoza, sau colorarea albastră a buzelor și a unghiilor, poate indica o lipsă gravă de oxigen.
Astmul bronșic alergic – cauze
Cauzele astmului bronșic alergic pot fi de natură multiplă. De aceea, este important să cunoaștem cât mai multe dintre ele, pentru a putea elimina ceea ce ne provoacă simptomele. În plus, aceste cunoștințe ne ajută să prevenim afecțiunea și manifestările ei.
Printre principalele cauze și factori de risc se numără:
- Alergenii: expunerea la alergeni comuni, cum ar fi polenul, acarienii din praful din casă, sporii de mucegai sau părul de animale, pot declanșa sau agrava astmul alergic.
- Infecțiile respiratorii: infecțiile virale, în special în copilărie, pot contribui la dezvoltarea astmului alergic.
- Poluarea aerului: expunerea la poluanți atmosferici, cum ar fi fumul de țigară, gazele de eșapament și alte substanțe chimice, poate declanșa simptomele astmului bronșic alergic.
- Condițiile meteo: schimbările bruște de temperatură, umiditate sau presiune atmosferică pot influența declanșarea simptomelor.
- Stresul și emoțiile puternice: stresul, anxietatea și alte emoții intense pot agrava simptomele astmatice.
- Substanțele chimice și iritanți: expunerea la substanțe chimice, prafuri și vapori la locul de muncă poate cauza astm bronșic alergic.
Complicațiile astmului bronșic alergic
Astmul bronșic alergic este o afecțiune cronică a căilor respiratorii care poate duce la diverse complicații dacă nu este gestionată corespunzător. Aceste complicații pot varia de la moderate la severe și pot afecta semnificativ calitatea vieții pacientului.
Iată câteva dintre principalele complicații asociate cu această afecțiune:
Exacerbări frecvente
Pacienții pot experimenta crize frecvente de astm bronșic, caracterizate prin dificultăți de respirație, tuse, respirație șuierătoare și senzație de constricție toracică. Aceste exacerbări pot fi declanșate de expunerea la alergeni, infecții respiratorii, poluare sau stres.
Infecții respiratorii
Astmul bronșic necontrolat poate predispune la infecții respiratorii, cum ar fi bronșitele și pneumoniile, deoarece inflamația cronică a căilor respiratorii poate compromite mecanismele de apărare ale plămânilor.
Deteriorarea funcției pulmonare
În timp, inflamația cronică poate duce la o scădere permanentă a funcției pulmonare, făcând ca simptomele de astm bronșic să devină mai severe și mai dificil de controlat.
Complicații cardiace
Astmul bronșic sever poate contribui la dezvoltarea hipertensiunii pulmonare și a insuficienței cardiace datorită solicitării crescute asupra inimii și plămânilor.
Dezvoltarea bolilor respiratorii cronice
Astmul bronșic necontrolat poate crește riscul de dezvoltare a altor boli respiratorii cronice, cum ar fi boala pulmonară obstructivă cronică (BPOC).
Pneumotorax
În cazuri rare, tusea severă și efortul respirator excesiv pot duce la ruptura unui alveol sau a unui plămân, cauzând un pneumotorax (colaps pulmonar).
Complicații legate de tratament
Utilizarea pe termen lung a corticosteroizilor inhalatori sau sistemici, care sunt adesea necesari pentru controlul astmului sever, poate duce la efecte secundare, cum ar fi osteoporoza, diabetul, hipertensiunea arterială și cataracta.
Impactul asupra calității vieții
Astmul necontrolat poate afecta semnificativ activitățile zilnice, somnul, performanțele școlare sau profesionale și poate duce la absenteism școlar sau profesional.
Gestionarea eficientă a astmului bronșic alergic implică utilizarea medicamentelor prescrise de medic, administrarea de suplimente cu efecte benefice, evitarea factorilor declanșatori și monitorizarea regulată a funcției pulmonare. Este esențial ca pacienții să colaboreze strâns cu medicul lor pentru a dezvolta un plan de tratament personalizat și pentru a preveni complicațiile pe termen lung.
Criza de astm alergic – ce suplimente pot ameliora manifestările?
O întrebare comună este dacă astmul alergic se vindecă. Din păcate nu, dar poate fi ținut sub control. Gestionarea astmului bronșic alergic implică evitarea factorilor declanșatori, utilizarea medicației pentru controlul inflamației și a bronhodilatatoarelor pentru ameliorarea simptomelor acute. Diagnosticul și tratamentul corespunzător sunt esențiale pentru a menține controlul asupra bolii și pentru a preveni exacerbările severe.
Există anumite suplimente care s-au dovedit eficiente în ameliorarea simptomelor astmului bronșic alergic și în sprijinirea sănătății pulmonare în general:
- Vitamina D: deficiența de vitamina D este asociată cu o severitate crescută a astmului bronșic. Studiile sugerează că suplimentarea cu vitamina D poate îmbunătăți controlul afecțiunii și reduce frecvența exacerbărilor.
- Omega-3 acizi grași: acizii grași omega-3 din uleiul de pește au proprietăți antiinflamatorii și pot ajuta la reducerea inflamației în căile respiratorii.
- Vitamina C: Este un antioxidant puternic care poate ajuta la reducerea stresului oxidativ în căile respiratorii. Consumul de vitamina C poate fi util în gestionarea simptomelor astmatice, în special în cazul exacerbărilor.
- Probiotice: un microbiom intestinal sănătos poate influența sistemul imunitar și inflamația în întregul corp, inclusiv în căile respiratorii.
- Quercitina: este un flavonoid cu proprietăți antioxidante și antiinflamatorii. Unele studii au arătat că quercetina poate reduce inflamația și hiperreactivitatea bronșică în astm.
Capsulele concentrate Premium Quercetin 500 mg sunt un supliment puternic, conceput pentru a aduce multiple beneficii sănătății, în special pentru persoanele care suferă de astm bronșic și alergii. Quercetina este un antioxidant natural extrem de eficient, care oferă o serie de avantaje pentru sănătatea generală a organismului nostru:
Diminuează alergiile
Quercetina este cunoscută pentru proprietățile sale antihistaminice și antiinflamatorii, ajutând la reducerea simptomelor alergice precum strănutul, mâncărimea, lăcrimarea, tusea și congestia nazală. Acest antioxidant puternic contribuie la gestionarea eficientă a alergiilor sezoniere și la îmbunătățirea calității vieții în timpul perioadelor de expunere la alergeni.
Întărește imunitatea
Quercetina protejează celulele imunitare de stresul oxidativ cauzat de radicalii liberi, menținându-le sănătoase și eficiente în lupta împotriva infecțiilor. Astfel, ajută la prevenirea răcelilor, gripei și altor infecții respiratorii și contribuie la menținerea unui sistem imunitar puternic și rezistent.
Protejează inima
Proprietățile antioxidante ale Quercetinei ajută la reducerea inflamației și a stresului oxidativ în vasele de sânge, contribuind la menținerea sănătății cardiovasculare. Consumul regulat poate ajuta la reducerea riscului de boli de inimă și de accident vascular cerebral.
Îmbunătățește sănătatea plămânilor
Quercetina contribuie la dilatarea bronhiilor și la reducerea inflamației din căile respiratorii, facilitând respirația și reducând simptomele asociate astmului bronșic. De asemenea, îmbunătățește elasticitatea vaselor de sânge din plămâni, asigurând un flux sanguin optim și o oxigenare eficientă a țesuturilor pulmonare.
Proprietăți antioxidante și antiinflamatorii
Quercetina neutralizează radicalii liberi, protejând celulele corpului împotriva stresului oxidativ și reducând inflamația în întregul organism. Consumul regulat poate contribui la reducerea riscului de boli cronice și la îmbunătățirea sănătății generale.
Capsulele concentrate cu Quercetină sunt formulate cu un extract standardizat de 98% din Salcâm Japonez (Sophora japonica), asigurându-ne că beneficiem de o concentrație sporită a acestui antioxidant puternic. Cu beneficiile dovedite ale Quercetinei pentru inimă, imunitate, creier, plămâni, piele și performanța fizică, acest supliment poate fi un adjuvant valoros în menținerea sănătății și a stării generale de bine.
Pentru femeile care alăptează sau sunt însărcinate, consultarea unui medic înainte de utilizarea acestui supliment este recomandată pentru siguranța lor și a bebelușului.
Administrare
În ceea ce privește modul de administrare, se recomandă administrarea a 1-2 capsule pe zi, preferabil în timpul meselor, pentru a beneficia de toate proprietățile benefice ale Quercetinei.
Este important să înțelegem că acest supliment este un adjuvant și nu trebuie să înlocuiască o dietă echilibrată. Respectarea dozei recomandate și utilizarea pe termen lung, timp de minim 3-6 luni, pot contribui la obținerea unor rezultate optime.
Astm bronșic alergic la copii – simptome și cauze des întâlnite
La copii, manifestările astmului bronșic alergic au o serie de simptome distincte. Respirația șuierătoare și tusea persistentă sunt simptome comune, adesea mai pronunțate noaptea sau dimineața devreme. Astmul bronșic la copii poate provoca și dificultăți de respirație, descriind adesea senzația de lipsă de aer sau apăsare în piept. Dificultatea în respirație poate duce la oboseală, deoarece copiii nu reușesc să se odihnească bine din cauza tusei sau a dificultăților de respirație nocturne.
Cauzele
Cauzele astmului bronșic la copii sunt multiple și complexe. Infecțiile virale ale tractului respirator superior, cum ar fi răcelile obișnuite, sunt un declanșator frecvent. Factorii de mediu, precum expunerea la fumul de țigară, poluanții atmosferici, alergenii și mucegaiul, pot agrava simptomele astmului. Pe lângă acești factori, există și o componentă genetică semnificativă. Copiii cu părinți care au astm sau alte afecțiuni alergice au un risc mai mare de a dezvolta boala.
Complicațiile
Astmul bronșic alergic poate avea complicații dacă nu este gestionat corect. Una dintre principalele complicații este scăderea calității vieții, deoarece simptomele pot să interfereze cu activitățile zilnice, somnul și performanța școlară. De asemenea, exacerbările frecvente și severe pot necesita spitalizare și tratamente intensive.
Diagnosticarea
Diagnosticarea astmului alergic la copii se bazează pe evaluarea simptomelor clinice, istoricul medical și familial, precum și pe teste alergologice și de funcție pulmonară. Managementul astmului bronșic alergic include evitarea alergenilor declanșatori, utilizarea medicamentelor antiinflamatoare și bronhodilatatoare, și educarea copilului și a familiei despre gestionarea crizelor astmatice. O abordare integrată și personalizată este esențială pentru controlul eficient al astmului și pentru îmbunătățirea calității vieții copiilor afectați.
Așadar, astmul bronșic alergic este o afecțiune serioasă care necesită o gestionare atentă și individualizată. Pe lângă tratamentul medical convențional, anumite suplimente naturale pot contribui la ameliorarea simptomelor astmatice. În lupta împotriva astmului bronșic alergic, fiecare pas contează, deci asigură-te că iei cele mai bune decizii pentru sănătatea ta sau a copilului tău!
Referințe:
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4922741/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2696883/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/5571127/
- https://www.sciencedirect.com/topics/immunology-and-microbiology/allergic-asthma
Sursa foto: shutterstock.com
