Alergie la ochi – cauze, simptome și tratament pentru ochii umflați și roșii

Din păcate, alergiile oculare sunt din ce în ce mai frecvente. Aproximativ 20% din populație suferă de această problemă. Simptomele pot varia de la forme ușoare, care apar doar în anumite perioade, până la afecțiuni cronice severe. Numită conjunctivită alergică, această alergie apare când sistemul imunitar reacționează exagerat la alergeni din mediu, eliberând substanțe inflamatorii precum histamina care provoacă simptomele neplăcute. În continuare vom discuta despre ce este alergia oculară, ce o cauzează, cum poate fi tratată și prevenită.

Rezumat:

1. Alergia oculară (conjunctivita alergică) apare atunci când sistemul imunitar reacționează exagerat la alergeni precum polenul, praful, părul de animale sau mucegaiul, eliberând histamină care provoacă roșeață, umflare și mâncărime.
2. Principalele cauze includ expunerea la polen în sezonul cald, acarienii din praful de casă, părul de animale și mucegaiul din locuințe umede. Evitarea acestor factori reduce riscul apariției simptomelor.
3. Tratamentul combină evitarea alergenilor, folosirea picăturilor antihistaminice sau a lacrimilor artificiale și, în cazurile mai grave, medicamente orale sau corticosteroizi. Suplimentele naturale precum quercetina, aronia și uleiul de chimen negru pot sprijini imunitatea și reduce reacțiile alergice.

Ce este alergia la ochi?

Conjunctivita alergică, cunoscută și ca alergie oculară, este o inflamație a membranei transparente care acoperă partea albă a ochiului și interiorul pleoapelor – numită conjunctivă. Aceasta apare atunci când ochii intră în contact cu alergeni din mediul înconjurător, cum ar fi polenul, praful, părul de animale sau mucegaiul. Practic, sistemul imunitar reacționează exagerat la o substanță inofensivă, pe care o percepe ca fiind periculoasă.

Pe lângă conjunctivă, inflamația se poate extinde și la pleoape sau canalele lacrimale, determinând disconfort, roșeață și senzație de arsură. Deși neplăcută, conjunctivita alergică nu este o boală contagioasă și nu se transmite de la o persoană la alta.

Cum funcționează mecanismul alergic la nivelul ochilor?

Răspunsul alergic ocular este o reacție imunologică de hipersensibilitate mediată de anticorpii IgE. În momentul în care un alergen ajunge pe suprafața ochiului, acesta stimulează celulele imune (mastocitele) să elibereze mediatori ai inflamației, cum ar fi histamina și bradikinina.

Acești mediatori determină dilatarea vaselor de sânge, creșterea permeabilității capilarelor și stimularea terminațiilor nervoase, ceea ce duce la apariția simptomelor caracteristice: mâncărime intensă, roșeață, lăcrimare și umflare a pleoapelor.

La 12-24 de ore după contactul cu alergenul, organismul eliberează și alți mediatori (prostaglandine, leucotriene și tromboxani), care mențin inflamația și pot accentua simptomele. Astfel se explică de ce disconfortul ocular persistă chiar și după îndepărtarea alergenului.

De ce apare mâncărimea la ochi în cazul alergiilor oculare?

Mâncărimea oculară apare din cauza unei reacții alergice declanșate atunci când un alergen (precum polenul, praful sau părul de animale) ajunge pe suprafața ochiului. Sistemul imunitar reacționează exagerat, iar mastocitele eliberează histamină, substanță care stimulează terminațiile nervoase și provoacă senzația de mâncărime.

Histamina determină vasodilatație și umflarea pleoapelor, iar glandele lacrimale produc mai multe lacrimi pentru a elimina alergenul. Dacă te freci la ochi, inflamația se agravează, formându-se un cerc vicios care menține disconfortul.

Cauzele alergiei la ochi

Ochii umflați și mâncărimea oculară apar atunci când sistemul imunitar reacționează exagerat la alergeni din mediul înconjurător. Acești factori declanșatori activează eliberarea de histamină și alte substanțe inflamatorii, care duc la roșeață, umflare, lăcrimare și disconfort.

1. Polenul

Este una dintre cele mai frecvente cauze ale alergiilor sezoniere.

• Primăvara: polenul de copaci (mesteacăn, alun, plop);
• Vara: polenul de ierburi;
• Toamna: polenul de buruieni (ambrozie, pelin);
  Nivelul de polen din aer crește în zilele calde și cu vânt, accentuând simptomele oculare.

2. Acarienii din praful de casă

Provoacă reacții alergice pe tot parcursul anului. Microorganismele se dezvoltă în medii calde și umede – în saltele, perne, covoare sau mobilier tapițat. Particulele lor microscopice conțin proteine care declanșează răspunsul alergic.

3. Părul și mătreața animalelor

Pisicile produc o proteină numită Fel d 1, prezentă în salivă, urină și glandele sebacee, care se transferă pe blană. Câinii eliberează, la rândul lor, alergeni prin păr, piele și salivă. Chiar și după ce animalul nu mai este prezent, aceste particule pot rămâne în aer sau pe haine, provocând reacții oculare.

4. Mucegaiul și sporii fungici

Mucegaiul poate cauza reacții alergice severe. Se dezvoltă în spații umede, precum băile, subsolurile sau zonele cu infiltrații. Sporii fungici se pot răspândi și în aer liber, mai ales în perioadele ploioase.

Dacă te confrunți des cu ochi iritați, nas înfundat sau reacții alergice de sezon, poți susține organismul în mod natural prin Protocolul Anti-Alergii, o combinație de 3 suplimente naturale cu efect antihistaminic și antiinflamator.

Protocolul include:

• Suc de Aronia 100% natural (3L) – bogat în antioxidanți și quercetină, contribuie la blocarea eliberării histaminei și întărirea imunității.
• Premium Quercetin 500 mg (60 capsule) – flavonoid natural cu proprietăți antihistaminice, care reduce inflamațiile, congestia nazală și iritațiile oculare.
• Ulei de Chimen Negru (90 capsule) – conține timochinonă, un compus cu efect antiinflamator și imunomodulator, util pentru reducerea reacțiilor alergice și sprijinirea respirației.

Iată modul de administrare recomandat:

• 100 ml de suc de Aronia zilnic;
• 1-2 capsule Premium Quercetin;
• 3 capsule de Ulei de Chimen Negru pe zi.

Sursa foto: Aronia-charlottenburg.ro

Această formulă naturală contribuie la reducerea sensibilității la alergeni, diminuarea inflamației oculare și respiratorii și întărirea sistemului imunitar.

Tipuri de alergii oculare și simptome specifice

Alergiile oculare se manifestă în diverse forme. Fiecare are simptome, evoluție și prognostic diferite. Așadar, care sunt principalele tipuri de alergii oculare și cum se diferențiază?

• Conjunctivita alergică sezonieră: Este cea mai frecventă formă de alergie oculară. Afectează aproximativ 15-20% din populație. Simptomele apar în anumite perioade ale anului. Sunt legate de prezența alergenilor sezonieri, cum ar fi polenul. Simptomele includ mâncărime intensă, lăcrimare abundentă, înroșirea conjunctivei și senzație de arsură.
• Conjunctivita alergică perenă: Persistă pe tot parcursul anului. Este declanșată de alergeni prezenți constant în mediul de viață. De exemplu, acarienii din praf, părul de animale sau mucegaiul. Simptomele sunt similare cu cele ale formei sezoniere. Dar pot fi mai ușoare și constante.
• Keratoconjunctivita vernală: Este o formă severă de alergie oculară. Afectează mai ales copiii și adolescenții de sex masculin. Se caracterizează prin formarea unor papile mari pe conjunctiva pleoapei superioare. Simptomele includ mâncărime severă, sensibilitate la lumină, lăcrimare și senzație de corp străin.
• Keratoconjunctivita atopică: Este o formă cronică și severă. Apare la adulții cu dermatită atopică. Se caracterizează prin inflamația cronică a conjunctivei și a pleoapelor. Poate duce la cicatrizare și complicații corneene. Simptomele persistă pe tot parcursul anului.
• Conjunctivita alergică de contact: Apare după contactul direct cu substanțe alergene. De exemplu, produse cosmetice, medicamente aplicate pe piele sau materiale din lentilele de contact. Simptomele apar, de obicei, la câteva ore după contact. Includ înroșirea, umflarea pleoapelor și mâncărimea.

Opțiuni de tratament, picături și remedii naturiste pentru alergia la ochi

Tratamentul alergiei oculare urmărește ameliorarea simptomelor și reducerea reacțiilor inflamatorii. De cele mai multe ori, este nevoie de o abordare combinată: evitarea alergenilor, administrarea de medicamente și folosirea unor remedii naturale de susținere. Alegerea terapiei potrivite depinde de severitatea simptomelor și de tipul de alergie.

Picături oftalmologice pentru alergii

1. Picături cu antihistaminice
Substanțe precum olopatadina sau ketotifenul blochează acțiunea histaminei, reducând rapid mâncărimea, roșeața și lăcrimarea. Se aplică de una până la trei ori pe zi, conform recomandării medicului.

2. Stabilizatori de mastocite
Medicamente precum cromoglicatul de sodiu sau nedocromilul previn eliberarea substanțelor inflamatorii. Se folosesc preventiv, cu 2-4 săptămâni înainte de sezonul alergic, pentru a diminua reacțiile oculare.

3. Lacrimi artificiale fără conservanți
Ajută la eliminarea alergenilor de pe suprafața oculară, hidratează ochii și reduc iritația cauzată de uscăciune.

Medicamente sistemice

Dacă picăturile nu sunt suficiente, pot fi adăugate:

• Antihistaminice orale (ex. cetirizină, loratadină) reduc reacțiile alergice generale, inclusiv la nivelul ochilor.
• Corticosteroizii se utilizează doar în cazuri severe, pe perioade scurte și exclusiv la recomandarea medicului, din cauza posibilelor efecte adverse.

Remedii naturale și măsuri de sprijin

• Aplică comprese reci pe pleoape timp de 10–15 minute pentru a calma inflamația.
• Spală ochii cu ser fiziologic steril pentru a îndepărta alergenii.
• Evită să te freci la ochi, chiar dacă senzația de mâncărime este puternică.
• Poartă ochelari de soare cu rame mari când ieși afară pentru a limita contactul cu polenul și praful.

Prevenirea alergiilor oculare

Prevenirea alergiilor oculare este foarte importantă. Adesea, este mai eficientă decât tratarea simptomelor. Vrei să afli cum poți preveni apariția alergiilor oculare?

Iată câteva strategii de evitare a alergenilor:

1. Monitorizează nivelul de polen și planifică-ți activitățile în funcție de acesta. În zilele cu mult polen, încearcă să nu petreci mult timp afară. Mai ales dimineața, când nivelul de polen este cel mai ridicat.
2. Ține ferestrele închise acasă și în mașină. Folosește aer condiționat cu filtre HEPA pentru a purifica aerul.
3. Spală lenjeria de pat în apă fierbinte (minimum 60°C) o dată pe săptămână. Folosește huse antialergice pentru saltele și perne.
4. Aspiră regulat cu un aspirator cu filtru HEPA. Menține umiditatea sub 50%. Astfel, reduci semnificativ alergenii din locuință.
5. Spală-te pe față și pe ochi cu apă rece după ce ai fost expus la alergeni. Evită să te freci la ochi cu mâinile murdare.

 Răspunsuri la întrebări importante legate de tratarea alergiilor oculare

1. Cât timp durează simptomele alergiei oculare? Simptomele pot dura de la câteva ore la câteva săptămâni, în funcție de tipul de alergie și expunerea la alergeni. Alergiile sezoniere durează pe toată perioada de înflorire, în timp ce cele perene pot persista tot anul dacă nu sunt tratate corespunzător.
2. Pot folosi picături de ochi în timpul sarcinii? Unele picături antihistaminice sunt considerate sigure în timpul sarcinii, dar este esențial să consulți medicul înainte de a folosi orice medicament. Lacrimile artificiale fără conservanți sunt, în general, sigure pentru femeile gravide.
3. De ce se agravează alergiile oculare seara? Seara, nivelul de polen poate fi mai ridicat din cauza vântului care ridică particulele depuse pe suprafețe. De asemenea, oboseala poate face sistemul imunitar mai sensibil la alergeni.
4. Când trebuie să merg la medic pentru alergiile oculare? Consultă medicul dacă simptomele persistă mai mult de două săptămâni, dacă ai dureri oculare severe, probleme de vedere sau dacă tratamentele de bază nu ameliorează simptomele.

Concluzii

În concluzie, alergiile oculare pot fi o sursă de disconfort major, afectând calitatea vieții. Dar nu trebuie să te resemnezi! Înțelegerea cauzelor, identificarea alergenilor și aplicarea tratamentelor adecvate te pot ajuta să gestionezi eficient simptomele. Adoptă un stil de viață sănătos, protejează-ți ochii și bucură-te de o vedere clară și confortabilă în fiecare zi.

Disclaimer! Acest material are scop informativ și nu înlocuiește consultul medical de specialitate. Pentru diagnostic și tratament corect, adresează-te întotdeauna unui medic oftalmolog sau alergolog.

Referințe:

1. Sharma, D., & Saxena, R. (2018). The pathophysiology of ocular allergy: a review. Current Opinion in Allergy and Clinical Immunology, 18(5), 415-420;
2. Peltz, C., et al. (2009). Unraveling the Mechanism of Ocular Allergies. Review of Ophthalmology;
3. Fox Eye Care Group. (n.d.). How Seasonal Allergies Affect Your Eyes;
4. Dr. Holhoș. (n.d.). Alergii oculare (Conjunctivită alergică);
5. American Academy of Allergy, Asthma & Immunology (ACAAI). (n.d.). Eye Allergies / Allergic Conjunctivitis;
6. American Academy of Ophthalmology. (2024). Eye Allergies: Why Are My Eyes Itchy?.