fbpx

3 rețete aronia pentru biluțe, mere coapte și brioșe delicioase

rețete aronia

Este posibil să faci deserturi gustoase, dar și foarte sănătoase? 100%! Aici îți sar în ajutor super-fructele de aronia, care sunt bogate în vitamine, minerale și antioxidanți. Citește în continuare și descoperă 3 rețete aronia care sunt mixul perfect între sănătate și savoare.

Vorbim despre rețete pentru mere coapte, biluțe și brioșe cu aronia, care pun un zâmbet pe fața pofticioșilor din familie.

Uite cum le poți prepara chiar săptămâna asta ca să-i surprinzi cu deserturi de nota 10.

Mere coapte umplute cu gem de aronia și nucă

rețete aronia

(sursă imagine: cookpad.com)

Cu doar 3 ingrediente poți face un desert care fură privirile pofticioșilor din familie.

Un desert care amintește de copilărie și păstrează un gust plin de tradiție, de care se pot bucura și tinerele generații.

Hai să vedem cum îl poți prepara.

  • Ingredientele folosite:
  • 8 mere;
  • Gem de aronia;
  • Miez de nucă.

Pașii necesari:

  • Preîncălzim cuptorul la 180 de grade.
  • Spălăm foarte bine merele și le scobim în interior cu o linguriță.
  • Așezăm merele scobite într-o tavă acoperită cu hârtie de copt.
  • Mărunțim miezul de nucă, tăindu-l cu cuțitul.
  • Punem câte o linguriță sau două cu gem în fiecare măr și presărăm nucă mărunțită deasupra.
  • Punem tava cu mere la cuptor pentru 35-40 de minute.
  • La final presărăm zahăr pudră deasupra merelor (putem folosi orice alt topping).
  • Ne bucurăm de un desert cald în zilele reci.
  • Pregătită să-ți surprinzi familia cu un gust din copilărie? Atunci ai nevoie de ingredientul secret: gemul de aronia!

Apasă pe poza de mai jos și comandă-l chiar acum:

rețete aronia

Biluțe cu aronia, migdale și curmale

rețete aronia

(sursă imagine: loovfood.com)

Un desert natural, hrănitor și energizant. Așa putem descrie biluțele cu aronia cu migdale și curmale.

Sunt pline de vitamine. Se prepară ușor. Și au un gust fin și inedit.

Uite cum le poți prepara.

Ingredientele folosite:

  • 14 curmale fără sâmburi;
  • 4 linguri de unt de arahide;
  • 200g de migdale;
  • 1 lingură de cacao;
  • 1 lingură de pudră de aronia;
  • Pudră de aronia pentru decor.

Pașii necesari:

  • Amestecăm toate ingredientele până obținem un mix omogen. La nevoie, putem adăuga 1-2 linguri de apă, pentru a fi mai ușor de amestecat.
  • Formăm biluțe din amestecul obținut și le așezăm pe o tavă acoperită cu hârtie de copt.
  • Tăvălim biluțele prin pudra de aronia.
  • Punem biluțele la frigider pentru minim 30 de minute.
  • Ne bucurăm de o gustare hrănitoare și dulce.

Dacă vrei să prepari biluțele cu aronia chiar weekend-ul acesta, te invităm să comanzi pudra de aronia chiar acum.

Apasă aici și comandă pudra de aronia

Brioșe cu fructe de aronia

rețete aronia

(sursă imagine: underatinroof.com)

Pufoase, gustoase și ușor de preparat, nu poți da greș cu aceste brioșe sănătoase.

Singurul nostru sfat este să ai grijă la cantitate, pentru că pofticioșii nu se vor opri doar la una. 🙂

Urmează pașii de mai jos și le vei pregăti un-doi!

Ingredientele folosite:

  • 225g de făină integrală;
  • 150g de zahăr;
  • 1/2 linguriță de sare;
  • 1 pliculeț de praf de copt;
  • 80ml de ulei de cocos;
  • 1 ou;
  • 80ml de lapte;
  • 1 esență de vanilie;
  • 150g de fructe de aronia;

Pașii necesari:

  • Hidratăm fructele de aronia timp de 3 ore sau peste noapte.
  • Preîncălzim cuptorul la 200 de grade. Ungem o tavă pentru brioșe cu ulei și tapetăm formele cu făină.
  • Cernem făina într-un bol mare. Apoi adăugăm zahărul, sarea și praful de copt.
  • Într-un alt bol amestecăm uleiul de cocos, oul, laptele și esența de vanilie. Adăugăm acest amestec treptat peste ingredientele uscate, amestecând cu o lingură sau o spatulă.
  • După ce obținem o compoziție omogenă, adăugăm fructele de aronia hidratate și le încorporăm amestecând ușor de sus în jos.
  • Adăugăm compoziția în formele pentru brioșe. Presărăm puțin zahăr deasupra.
  • Le dăm la cuptor pentru 15-20 de minute sau până trec testul scobitorii.
  • Ne bucurăm de un desert rapid și sănătos!

Sună bine? 🙂 Atunci comandă fructele de aronia și surprinde-ți familia cu un desert pufos!

Apasă pe poză, plasează comanda și fructele ajung la tine în câteva zile:

rețete aronia

 

Pregătită să încerci 3 rețete aronia pe cât de gustoase, pe atât de sănătoase?

Orice ai alege, poți fi sigură că vei obține un desert plin de vitamine, minerale și antioxidanți, potrivit atât pentru pofticioșii mici, cât și pentru cei mari.

Noi te invităm să le încerci pe fiecare în parte și să-i răsfeți pe cei dragi cu delicii inedite și originale. 🙂

Comandă chiar acum gemul de aronia, fructele de aronia și pudra de aronia pregătește deserturile cât mai repede.

Iar dacă mai știi rețete aronia la fel de gustoase, te invităm să le scrii în secțiunea de comentarii.

Blog

Ultimele articole

Blog

Vitamina C — top 12 beneficii pentru sănătate

Este cea mai cunoscută vitamină din lume și își merită locul 1 în clasament. Vorbim, desigur, despre Vitamina C — o vitam...
Blog

Omega 3 – ce este, ce beneficii are și cum îți asiguri doza necesară

Inimă. Creier. Ochi. Imunitate. Oase. Articulații. Ficat. Omega 3 are grijă de toate, fiind un element vital pentru sănătatea...
Blog

Zincul — mineralul esențial cu beneficii pentru corp și pentru minte

Știai că peste 2 miliarde de oameni suferă de deficit de Zinc? Și, din păcate, sunt șanse să te afli printre ei. Zincul est...
Blog

Cum tratezi natural simptomele de colon iritabil?

Simptomele de colon iritabil au la bază dereglarea funcției intestinale. Colonul iritabil este o afecțiune destul de întâlnit...
Gem Aronia 200G ECO (RO-ECO-018)

Gem Aronia 200G ECO (RO-ECO-018)

19 lei
Adaugă în coș