Pir – beneficii și avantajele consumului pentru sănătate
Pirul, cunoscut și sub numele științific de Agropyron repens, este o plantă medicinală valoroasă din flora românească. Rizomii săi sunt...
Rezultate cautare: aronia
Detoxifiere cu suc de țelină – impact benefic asupra organismului
Sucul de țelină a devenit popular în lumea sănătății, fiind considerat o soluție pentru detoxifierea corpului. Această băutură verde, obținută...
Suc de țelină: contraindicații pe care să le cunoști înainte de consum
Sucul de țelină a devenit popular, fiind văzut ca o băutură minune pentru detoxifiere. Țelina are multe avantaje, dar nu...
Suc de sfeclă roșie, morcov și măr: Contraindicații + când poate interfera cu alte tratamente
Sucul de sfeclă roșie, morcov și măr este o combinație nutritivă valoroasă, dar nu este recomandat tuturor. Deși ingredientele sunt...
Reflux biliar: de ce apare, cum se manifestă și ce poți face
Refluxul biliar apare atunci când bila, lichidul digestiv produs de ficat, se întoarce în stomac și uneori chiar în esofag....
Stresul emoțional – ce este, manifestările sale și gestionarea stresului cronic
Stresul emoțional este o reacție firească a organismului în fața provocărilor sau presiunilor care depășesc capacitatea noastră de adaptare. De...
Suc de urzică: Contraindicații și efecte secundare
Deși pare inofensivă, urzica are numeroase beneficii pentru sănătate când este transformată în suc. Totuși, este important să cunoști contraindicațiile...
Suc de noni: Contraindicații pe care trebuie să le cunoști
Sucul de noni este apreciat pentru beneficiile sale, dar e important să știi și când ar trebui evitat. Descoperă în...
Ananas – proprietăți nutritive și utilizări versatile ale fructului tropical
Ananasul este un fruct tropical spectaculos, cunoscut atât pentru gustul său dulce-acrișor, cât și pentru numeroasele beneficii pentru sănătate. Deși...
Ulei de oregano: Efecte adverse pe care trebuie să le cunoști înainte de administrare
Uleiul de oregano a devenit popular datorită proprietăților sale antimicrobiene și antiinflamatorii. Totuși, această substanță concentrată poate avea riscuri dacă...
Cât timp se ia ulei de oregano pentru a avea parte de beneficiile administrării?
Uleiul de oregano este un remediu natural puternic, apreciat pentru proprietățile sale antibacteriene, antivirale și antifungice. Acest extract concentrat din...
Ulei esențial de oregano: beneficii importante pentru sănătate
Uleiul esențial de oregano este un remediu natural puternic. Extras din planta Origanum vulgare, a fost folosit din antichitate pentru...
Troscot japonez: beneficii pentru sănătate
Troscotul japonez (Polygonum cuspidatum), o plantă aparent modestă, ascunde în compoziția sa un adevărat arsenal de substanțe bioactive, dintre care...
Doza zilnică recomandată de resveratrol: cât este sigur să consumi zilnic?
Resveratrolul este un compus natural cu proprietăți antioxidante puternice. A atras atenția datorită potențialelor sale beneficii pentru sănătate. Totuși, e...
Surse naturale de resveratrol: de la struguri, la prune
Resveratrolul este un polifenol natural cu proprietăți antioxidante remarcabile, produs de plante ca mecanism de apărare împotriva stresului și infecțiilor....
Usturoiul – beneficii uimitoare și modalități simple de integrare în dieta zilnică
Usturoiul este un ingredient simplu, dar extrem de valoros, pe care îl poți integra ușor în alimentația zilnică. Aroma sa...
Lipsa de crom – simptome și efecte asupra sănătății
Cromul este un oligoelement vital pentru buna funcționare a organismului, în special pentru menținerea unui metabolism sănătos al glucozei și...
Lipsa de iod – simptome și efecte asupra sănătății ale deficitului
Iodul este un mineral esențial pentru buna funcționare a glandei tiroide și pentru sănătatea generală. Deficitul de iod poate avea...
Toxiinfecția alimentară la copii: cum o recunoști și ce e de făcut?
Te-ai confruntat vreodată cu situația neplăcută în care copilul tău se îmbolnăvește brusc, acuzând dureri de stomac și stări de...
Rinita acuta (Guturai): simptome, cauze și remedii eficiente pentru nas infundat, tuse și durere în gât
Rinita acută, cunoscută sub numele de guturai, este o afecțiune respiratorie frecventă, mai ales în sezonul rece. Această inflamație a...