Regim fibrilație atrială: cum te poate ajuta dieta?

Fibrilația atrială este o tulburare de ritm cardiac frecventă, care afectează multe persoane. Un regim alimentar adecvat și un stil...

Vitamine pentru nervul optic – tratament și beneficii pentru sănătatea ochilor

Sănătatea nervului optic este vitală pentru o vedere clară. Acest nerv transmite informații vizuale de la ochi la creier, iar...

Cât suc de mere natural poți bea pe zi? Cantitatea zilnică pentru adulți și copii

Sucul de mere natural este o băutură delicioasă și plină de nutrienți. Pentru a te bucura de toate avantajele sale...

Urina tulbure – semne de alarmă, cauze posibile și opțiuni de tratament

Urina tulbure este un simptom frecvent ignorat, dar care poate oferi indicii valoroase despre sănătatea tractului urinar. Deși nu semnalează...

Corzi vocale inflamate: cauze și soluții – de la tratamente naturiste la pastile eficiente

Vocea este una dintre cele mai expresive funcții ale corpului uman – ne ajută să comunicăm, să ne exprimăm emoțiile...

Vitamine pentru un pancreas sănătos + ceaiuri benefice

Pancreasul tău, un organ adesea trecut cu vederea, joacă roluri de bază în digestie și reglarea zahărului din sânge. Descoperă...

Ortorexie – obsesia pentru alimentația sănătoasă: cauze, simptome și strategii de gestionare

Alimentația echilibrată este esențială pentru sănătate, însă uneori preocuparea pentru alimente „pure” poate scăpa de sub control. Ortorexia este o...

Ulcer varicos – cauze, simptome și tratament eficient

Ulcerul varicos reprezintă o complicație frecventă și dificil de gestionat a bolii varicoase, afectând numeroase persoane. Acesta poate provoca durere,...

Lipsa vitaminei E – simptome și efecte asupra sănătății

Vitamina E joacă un rol important în protejarea celulelor de stresul oxidativ și susținerea funcțiilor imunitare. Dar ce se întâmplă...

Vitamina B1 (Tiamina) – Simptome ale lipsei sau deficienței și cum să te ferești de ele

Vitamina B1, sau tiamina, este esențială pentru energia și sănătatea ta. Este important să înțelegi cum se manifestă deficiența și...

Lipsa poftei de mâncare la copii: cauze, soluții și vitamine pentru stimularea apetitului

Lipsa poftei de mâncare la copii este o preocupare des întâlnită în rândul părinților. Deși, de cele mai multe ori,...

Biotina – beneficii, utilizări și efecte pentru sănătatea părului și a organismului

Biotina este esențială în menținerea echilibrului intern și a unui aspect exterior radiant. Cunoscută și sub numele de vitamina B7...

Coacăzele negre — “perlele negre ale nutriției” cu proprietăți incredibile de vindecare

Cunoscute încă din antichitate pentru beneficiile lor asupra sănătății, coacăzele negre sunt printre cele mai sănătoase fructe pe care le...

Ce trebuie sa știi despre consumul de fructe confiate?

Oamenii au devenit din ce în ce mai atenți la sănătatea lor și la ceea ce consumă, printre obiceiuri regăsindu-se...

Sucul de mere natural – Beneficii și proprietăți pentru sănătate

Sucul de mere natural este o băutură sănătoasă și răcoritoare, apreciată pentru conținutul bogat de vitamine, minerale și antioxidanți. Consumat...

Alimente bogate în potasiu: fructe, legume și surse cu conținut crescut de potasiu, esențiale pentru sănătate

Potasiul, un mineral vital pentru organismul tău, joacă un rol important în menținerea sănătății generale. În acest articol, vei descoperi...

Glucagonul, hormonul esențial în reglarea glicemiei. Ce efecte are în organism și în procesul de gluconeogeneză?

Glucagonul este un hormon vital produs de pancreas. Rolul acestuia este să mențină echilibrul glicemic al organismului. În contrast cu...

Vasoconstricție și boala Moyamoya – tot ce trebuie să știi despre MoyaMoya disease

Boala Moyamoya este o afecțiune cerebrovasculară rară și progresivă care afectează arterele mari de la baza creierului. Această patologie se...

Sindromul persoanei rigide (stiff person syndrome) – Caracteristici și modalități de recunoaștere a rigidității musculare

Sindromul persoanei rigide (stiff person syndrome) este o afecțiune neurologică rară și progresivă. Aceasta afectează sistemul nervos central. Tulburarea se...

Tiamina – tot ce trebuie să știi despre beneficiile și importanța sa

Tiamina, cunoscută și sub denumirea de vitamina B1, este un nutrient esențial care joacă un rol crucial în transformarea alimentelor...