Anemie feriprivă – efectele negative asupra sănătății organismului și remedii naturale

Anemia în care observăm lipsă de fier în organism se numește anemie feriprivă. Aceasta este extrem de comună și afectează...

Aronia apără și întărește sistemul imunitar

Acum mai mult ca niciodată avem nevoie de un sistem imunitar puternic, care ne protejează de viruși, microbi și bacterii....

Cancerul la sân – tot ce trebuie să știi pentru a identifica și a ține sub control această problemă de sănătate

Cancerul de sân este una dintre cele mai răspândite și amenințătoare forme de cancer la femei din întreaga lume. Cu...

Sindromul premenstrual – cum putem noi femeile să îl gestionăm eficient

Fiecare femeie s-a confruntat cel puțin odată în viață cu simptome diverse înaintea perioadei menstruale. Ele sunt normale, însă gravitatea...

Ovare polichistice – impactul asupra sănătății femeilor și metode eficiente de gestionare

Sindromul ovarelor polichistice reprezintă o afecțiune comună a sistemului endocrin care afectează aproximativ una din 15 femei din întreaga lume....

Amețelile – cauzele și factorii de risc din spatele acestui simptom + când este amețeala un motiv de îngrijorare?

Amețeala este caracterizată prin senzația de instabilitate fizică și percepția că totul în jur se învârte. Uneori, amețeala este ușoară...

Demența – ce este, cum o descoperi, cauze, simptome și metode de prevenție

Demența are cauze și simptome diverse, iar de multe ori poate fi greu să ne dăm seama că o persoană...

Cancer de col uterin – diagnosticare, cauze, stadii și informații utile pentru gestionarea simptomelor

Cancerul de col uterin este una dintre cele mai întâlnite probleme de sănătate pentru femei. Această boală afectează milioane de...

Vitamina A – rolul ei pentru organism, beneficii și surse valoroase de vitamina A

Conform unui mit, morcovii te pot ajuta să vezi în întuneric. Totuși, acesta este considerat doar parțial un mit. Chiar...

Cătina — fructul minune cu zeci de beneficii pentru sănătate

“Ginsengul românesc.” “Aurul lichid.” „Medicamentul trimis de Dumnezeu.” „Fructul sfânt de Himalaya.” De-a lungul istoriei cătina a avut multe denumiri....

Acidul hialuronic – ce face această substanță să fie atât de specială și cum poți să te bucuri de beneficiile sale?

Nu lăsa denumirea să te intimideze: acidul hialuronic este un adevărat elixir pentru piele. Acest ingredient esențial este, de fapt,...

Colina, nutrientul cheie pentru o sănătate de fier: beneficiile acestuia pentru creier, ficat și inimă

Colina, sau vitamina B4, este un nutrient esențial pentru sănătatea umană, dar puține persoane realizează că aportul lui zilnic este...

Aritmie cardiacă – informații utile despre simptome, cauze, factori de risc şi modalități de gestionare 

Aritmia cardiacă sau tulburarea de ritm cardiac reprezintă o afecțiune a sistemului cardiovascular. Aceasta se caracterizează prin modificări ale ritmului...

Lipsa de calciu – simptome și semne pe care ți le transmite organismul în cazul acestei deficiențe și cum o poți corecta

Organismul uman este o rețea complexă de țesuturi, oase și organe, care lucrează împreună pentru a menține funcționarea corectă și...

Tromboflebita – posibile cauze şi riscuri asociate, remedii şi exerciţii fizice eficiente

În prezent, afecțiunile cardiovasculare sunt printre cele mai comune probleme de sănătate, afectând numeroase persoane din întreaga lume. Printre aceste...

Scorbut – tot ce trebuie să știm despre cauze, complicații, simptome, prevenție și tratare

Scorbutul nu este o boală despre care auzim prea mult în ziua de astăzi. Cu toate acestea, demult, afecțiunea era...

Produsele BIO – cum se cultivă și ce beneficii au față de produsele convenționale

Care este diferența dintre produsele BIO și cele convenționale? De ce sunt produsele BIO mai sănătoase pentru noi, iar cultivarea...

Dureri articulare – cum pot fi gestionate sau chiar prevenite aceste dureri care pot afecta pe (aproape) oricine?

Durerile articulare reprezintă o problemă care se întâlnește la milioane de oameni din întreaga lume. Acestea pot varia de la...

Mere – explozie de gust, proprietăți complexe și efecte nutritive

Când ne gândim la mere, este ușor să le considerăm doar un fruct obișnuit de toamnă. În realitate, lumea merelor...

Alimentație sănătoasă – ce trebuie să consumăm pentru sănătatea corpului și a minți

Despre o alimentație sănătoasă auzim vorbindu-se din ce în ce mai des. Pe bună dreptate, acest subiect este extrem de...