Demența – ce este, cum o descoperi, cauze, simptome și metode de prevenție
Demența are cauze și simptome diverse, iar de multe ori poate fi greu să ne dăm seama că o persoană apropiată este afectată de această boală. De aceea, este important să cunoaștem cât mai multe detalii despre manifestările ei și metodele corecte de gestionare.
Demența – simptome, cauze și alte informații utile despre această afecțiune
Demența, boala care afectează din ce în ce mai multe persoane în vârstă, este un subiect mult cercetat de specialiști. Iată câteva informații utile:
Demența – ce înseamnă?
Demența este o afecțiune neurologică progresivă care afectează funcțiile cognitive ale individului și interferează semnificativ cu capacitatea sa de a funcționa independent. Această tulburare este adesea asociată cu vârsta înaintată. Însă, poate afecta și persoanele mai tinere. În timp ce demența poate avea mai multe cauze, cea mai comună formă este boala Alzheimer.
Despre demență – de câte tipuri este?
- Boala Alzheimer: este cea mai frecventă formă de demență și este caracterizată de acumularea anormală a plăcilor de beta-amiloide și a buclelor de proteine tau în creier. Aceste depuneri duc la moartea celulelor cerebrale și la pierderea treptată a funcțiilor cognitive.
- Demența vasculară: apare atunci când fluxul de sânge către creier este afectat, ceea ce duce la moartea țesutului cerebral. Cauzele pot include accidente vasculare cerebrale, hipertensiune arterială sau ateroscleroză.
- Demența cu corpi Lewy: se caracterizează prin acumularea de corpi Lewy, care sunt agregați anormal de proteine, în celulele creierului. Acest lucru poate provoca simptome fluctuante, halucinații și probleme cu mișcările voluntare.
- Demența frontotemporală: afectează în special zonele creierului responsabile de comportament, personalitate și limbaj. Se manifestă prin schimbări de comportament, dificultăți în vorbire și capacitate de judecată afectată.
- Boala Parkinson: deși este mai cunoscută pentru simptomele motorii precum tremurul și rigiditatea, Parkinson poate, de asemenea, provoca demență în stadiile avansate.
Demența – cauze posibile
- Afecțiuni cerebrovasculare: accidentele vasculare cerebrale și alte boli care afectează fluxul de sânge către creier pot provoca deteriorarea țesutului cerebral și, ulterior, demență vasculară. Blocajele sau hemoragiile în vasele de sânge ale creierului pot duce la moartea celulelor cerebrale și la apariția simptomelor demenței.
- Tulburări neurodegenerative: acestea includ diverse afecțiuni, precum boala Alzheimer, demența cu corpi Lewy, demența frontotemporală și altele, caracterizate prin deteriorarea progresivă a celulelor creierului.
- Leziunile cerebrale traumatice: traumatismele cranio-cerebrale severe pot provoca leziuni cerebrale care duc la pierderea funcțiilor cognitive și la dezvoltarea demenței. Aceste leziuni pot fi rezultatul accidentelor auto, căzăturilor sau loviturilor la cap.
- Boli sistemice și infecții: unele afecțiuni sistemice, precum boala de Creutzfeldt-Jakob (o boală prionică rară) sau infecțiile severe ale creierului (cum ar fi encefalita), pot deteriora funcțiile cognitive și pot duce la demență.
- Factori genetici și ereditari: anumite forme de demență, cum ar fi boala Alzheimer familială sau demența frontotemporală, pot fi cauzate de mutații genetice ereditare. Persoanele cu membri ai familiei care au suferit de demență pot avea un risc crescut de a dezvolta și ele această afecțiune.
Manifestările demenței – care sunt simptomele caracteristice?
Simptomele caracteristice demenței sunt multiple și pot varia în severitate de la o persoană la alta. Una dintre manifestările principale ale demenței este deteriorarea cognitivă progresivă. Aceasta se traduce prin dificultăți în procesele de gândire, cum ar fi rezolvarea problemelor, luarea deciziilor și înțelegerea conceptelor abstracte. Individul afectat poate avea dificultăți în planificarea și organizarea activităților zilnice, iar capacitatea sa de a se concentra poate fi redusă semnificativ.
Tulburările de memorie sunt, de asemenea, caracteristice demenței și pot fi observate în stadiile incipiente ale bolii. Individul poate avea dificultăți în a-și aminti evenimente recente sau detalii importante, cum ar fi numele membrilor familiei sau adresa domiciliului. În stadiile avansate ale demenței, memoria pe termen lung poate fi afectată, iar individul poate uita detalii despre propria sa viață și experiențe trăite în trecut.
Pe măsură ce demența progresează, pot apărea modificări semnificative în comportamentul individului afectat. Aceste modificări pot include anxietate, agitație, iritabilitate, apatie și chiar agresivitate. Individul poate deveni confuz și frustrat din cauza dificultăților cognitive și poate manifesta comportamente neobișnuite sau dificile de gestionat pentru cei din jur.
Dificultățile de comunicare sunt, de asemenea, comune în demență. Individul poate avea dificultăți în găsirea cuvintelor potrivite sau în exprimarea gândurilor și emoțiilor sale. Comunicarea non-verbală, cum ar fi gesturile și expresiile faciale, poate fi afectată ceea ce poate duce la dificultăți în interacțiunea socială și în relațiile interpersonale.
Demența se tratează sau se poate gestiona eficient?
Deși nu există încă un remediu pentru demență, există modalități de gestionare a simptomelor și de îmbunătățire a calității vieții pentru cei afectați și familiile lor. Tratamentul poate include medicamente care încetinesc progresia bolii și care ajută la gestionarea simptomelor, precum și terapie ocupațională și fizică pentru a menține funcționarea optimă și independența cât mai mult timp posibil.
Încă nu se știe totul despre demență. Îngrijirea adecvată este esențială pentru persoanele care se confruntă cu această afecțiune neurologică progresivă. Ea poate include adaptarea mediului pentru a minimiza riscul de rănire sau de confuzie. Totodată, poate include și oferirea de suport emoțional și social atât persoanelor afectate, cât și familiilor lor. În anumite cazuri, îngrijirea la domiciliu poate fi o opțiune. În alte situații poate fi necesară internarea într-o instituție specializată.
Prevenirea demenței – ce putem face?
Un stil de viață activ, sănătos și folosirea suplimentelor pentru creier pot fi un ajutor major pentru persoanele cu predispoziție genetică și nu numai. De exemplu, Neuro Formula — 60 capsule cu beneficii pentru creier reprezintă o soluție inovatoare. Ea a fost concepută pentru a susține funcționarea optimă a creierului. Cu o formulă avansată, ce conține ingrediente esențiale, cum ar fi Bacopa Monnieri, DMAE, vitamine, minerale și antioxidanți, aceste capsule oferă multiple avantaje dovedite pentru memorie, atenție, concentrare și viteză în gândire.
Prin combinarea ingredientelor active, capsulele Neuro Formula contribuie la consolidarea memoriei și la sporirea capacității de concentrare. Bacopa Monnieri și DMAE prelungesc perioadele de atenție. Vitaminele și mineralele întăresc conexiunile neuronale, asigurând o funcționare optimă a creierului.
În plus, beneficiile antioxidante ale Bacopa Monnieri ajută la protejarea creierului împotriva bolilor neurodegenerative. Astfel, aceste capsule sunt esențiale pentru menținerea sănătății mintale pe termen lung și pentru sprijinirea performanței cognitive.
Simptome de demență la bătrâni și gestionarea lor
Pe măsură ce demența la bătrâni progresează, individul se confruntă cu o serie de provocări. Acestea afectează profund atât propria sa autonomie, cât și viața celor din jurul lor. Această afecțiune neurologică progresivă pune la încercare nu doar capacitatea de gândire a persoanei, ci și structura familială și resursele disponibile pentru îngrijirea adecvată.
În stadiile incipiente ale demenței, capacitatea unei persoane de a-și gestiona activitățile zilnice și de a lua decizii poate fi redusă treptat. Deteriorarea cognitivă și memoria afectată pot duce la dificultăți în efectuarea sarcinilor cotidiene. Acest declin progresiv în funcționarea zilnică poate conduce la pierderea autonomiei și la necesitatea de asistență constantă din partea altor persoane.
Diagnosticul de demență nu îi afectează doar pe cei care suferă de ea, ci și pe familiile lor. Provocările legate de îngrijire, gestionarea comportamentelor dificile și adaptarea la schimbările în dinamica familială pot avea un impact semnificativ asupra calității vieții și a bunăstării emoționale a familiilor. În plus, persoanele cu demență sunt adesea mai vulnerabile la complicații medicale, precum infecțiile respiratorii, pierderea echilibrului și malnutriția.
Gestionarea simptomelor
Este esențial să se pună în aplicare strategii eficiente pentru gestionarea simptomelor și îmbunătățirea calității vieții persoanei afectate. Una dintre cele mai importante aspecte este menținerea unui mediu sigur și stimulativ pentru individ. Astfel, se recomandă eliminarea obiectelor periculoase din jurul casei și instalarea unor dispozitive de siguranță. Un exemplu ar fi balustradele, pentru a preveni căderile și accidentele. Un mediu familiar și ordonat poate contribui, de asemenea, la reducerea anxietății și confuziei.
Activitățile cognitive și fizice regulate pot juca un rol semnificativ în menținerea funcției cognitive și a stării generale de sănătate a unei persoane afectate de demență. Exercițiile cognitive, cum ar fi puzzle-urile, jocurile de memorie și cititul, pot stimula activitatea cerebrală și pot îmbunătăți abilitățile cognitive. De asemenea, activitățile fizice moderate, precum plimbările scurte sau exercițiile de întindere, pot îmbunătăți circulația sângelui. Acestea pot contribui la menținerea mobilității și a funcției motorii.
De asemenea, o dietă echilibrată, plină de nutrienți este vitală. Aronia, o plantă bogată în antioxidanți și substanțe nutritive esențiale, a fost asociată cu numeroase beneficii pentru sănătatea creierului. Conform studiilor, consumul regulat de aronia poate ajuta la protejarea creierului împotriva deteriorării cognitive și poate îmbunătăți funcțiile cognitive. Antioxidanții din aronia au proprietăți antiinflamatorii și neuroprotectoare. Ea poate ajuta la prevenirea daunelor oxidative și la încetinirea procesului de declin cognitiv asociat cu demența.
Adăugarea sucului de aronia în dietă sau consumul de fructe proaspete de aronia poate fi o modalitate simplă și delicioasă de a beneficia de compușii săi activi. Se poate amesteca acest suc cu alte sucuri de fructe sau se poate adăuga la smoothie-uri. Putem obține astfel o gustare sănătoasă și hrănitoare. Infuziile sau ceaiurile din fructe de aronia sunt o altă opțiune excelentă. În acest mod se poate beneficia de proprietățile sale antioxidante și antiinflamatorii.
Concluzii
Așadar, acum ai informații valoroase despre demență! Gestionarea acestei boli necesită o abordare holistică, care să cuprindă aspecte care țin de sănătatea fizică, dar și emoțională. Prin punerea în aplicare a strategiilor menționate mai sus și prin oferirea de suport adecvat, este posibil să se îmbunătățească calitatea vieții. Astfel, se poate facilita gestionarea acestei afecțiuni complexe.
Referințe:
- What Is Dementia? Symptoms, Types, and Diagnosis – https://www.nia.nih.gov/health/alzheimers-and-dementia/what-dementia-symptoms-types-and-diagnosis
- What is dementia – https://www.nhs.uk/conditions/dementia/about-dementia/what-is-dementia/
