ARHIVA

Articole mai vechi

Blog

Cum scapi de grăsimea de pe burtă? Metode eficiente

Grăsimea de pe burtă nu este doar o problemă estetică, ci și un indicator al sănătății tale generale. Pentru a...
Blog

Cânepa – beneficii, proprietăți, utilizări și contraindicații

Cânepa este o plantă cu multiple beneficii pentru sănătate și utilizări variate, de la alimentație și cosmetice până la medicină...
Blog

Alergie la apă (urticarie aquagenică) – cauze, simptome și tratament

Urticaria aquagenică este o afecțiune dermatologică extrem de rară. Afectează mai puțin de 100 de persoane documentate la nivel mondial....
Blog

Tulburarea afectivă sezonieră (SAD): cum recunoști și gestionezi depresia de toamnă-iarnă

Pe măsură ce zilele devin mai scurte și lumina naturală scade, tot mai mulți oameni resimt o scădere a energiei...
Blog

Amnezie – tot ce trebuie să știi despre cum și de ce apare pierderea de memorie

Memoria este puntea care ne leagă de cine am fost, de ce trăim acum și de cine dorim să devenim....
Blog

Anxietatea la copii: cum recunoști stările de anxietate și ce poți face

Anxietatea este o emoție normală la copii care, în cantități mici, îi ajută să se concentreze. Când devine prea puternică,...
Blog

Memoria de lungă durată: cum să îmbunătățești concentrarea și să îți stimulezi memoria?

Te simți copleșit de avalanșa de informații din viața de zi cu zi? Ți se întâmplă să uiți unde ai...
Blog

Memoria de scurtă durată: cum să previi pierderile de memorie și să îmbunătățești natural funcțiile cognitive

Memoria de scurtă durată este de bază pentru activitățile tale zilnice, reținând informații doar pentru 15-30 de secunde și având...